为什么坚持锻炼后，血管会显现出来？

为什么坚持锻炼身体后，血管会显现出来？而且一般血管暴露的人力量都比较大呢？ 一是心脏强壮、有力，肌肉需血量加大，血管增粗。 二是肌肉增加，皮下脂肪减少，血管自然暴露。

有目标才不枯燥，才可以享受到征服的乐趣。三九寒冬俺照样可以光着膀子跑步，而且会跑得满头大汗。 跟我一样，如果受什么启发了或这几天高兴就锻炼些日子，但很快就犯懒了，可我弟就不

6月24日讯去年“小品大王”赵本山睡前进行俯卧撑锻炼，结果出现了脑出血，引起了全社会的关注。这提醒人们：健康危机无处不在，根据自身情况选择科学的锻炼方法至关重要。 俯卧撑既锻炼了肩关节和

1、起步要缓，循序渐进 如果你以步行或慢跑作为锻炼的开始，可以用你的目标心率来指导你。无论你参加什么锻炼，极其重要的一点是应慢慢地开始，并逐步增加锻炼的强度。最有害的就是一开始练得太苦，在你还没养成锻

体育锻炼有利于健康和生命的说法一直是比较抽象，也因此而显得比较空洞。可是，现在不同了，美国和荷兰研究人员的两项研究把体育锻炼对人们的好处量化到了一个具体的水平，体育锻炼可以使人们增寿3年。

坚持锻炼的六条忠告 坚持锻炼的六条忠告

请知道的讲下,谢谢了! 到健身房练“杠铃卧推举”、“哑铃斜箱分举”，用重负荷（负荷强度以每组动作过半感到吃力，完成略感勉强为宜），每组6～12次，3～5组，每组间隔时间1～2分钟。

药液在静脉里是怎样"运行"的呢? 静脉给药(静脉注射或滴注)是直接将药物送到血液循环系统(静脉中),并且随着血液通道的回流通路-----静脉而进入心脏,再由心脏的&qu

我家儿子一生出来在额头长了一块（儿子的手指那么长）血管瘤，有时候看起来很明显，有时候很淡。颜色暗红色。 我的亲戚一个孩子也是有这样的情况，约在7到8岁后就慢慢的消退完了，13岁基本就看不

疗效快，虽着血液的循环，药效很快到达病灶，与吃药相比疗效快。 楼上的说的很正确，要是打在肉里，毛细血液循环速度较慢不能将药水第一时间输送到受损伤器官内，阻碍人体恢复健康的同