为什么说不要等到口渴才喝水呢？
等到口渴心烦或乏力头疼时才饮水，这种现象说明机体细胞已经严重脱水。成人每日饮水量要保持在1500-2000毫升左右，儿童和在高温条件下作业者则应更多。想了解更多可以参考：健康水专家 > 水百科
每次睡到半夜,口很干,喝不了多少肚皮就涨了.不喝口渴,一喝肚皮就涨. 估计你是湿性体质，体内还有热，口渴不想喝水，你吃点薏米粥，多吃点冬瓜，黄瓜之类的利水凉性的食物试试
是心理上的问题还是精神的问题，想去医院看，应该挂哪科看病 这段时间天天头昏昏沉沉的，经常失神，食欲不振，口渴喝水却会反胃？？ 5分 回答：0 浏览：41 提问时间：2009-
去检查一下血糖和尿糖，看看是否有糖尿病。如果血糖和尿糖不高，就没有大问题。
老年人睡觉半夜老是醒来是怎么回事？并且还口渴，要喝水？ 夜尿多一般是肾脏不好，但是如果一直口渴尿多，很有可能是糖尿病,可以去药房先买个尿糖试纸测试一下。如果是的话要尽早就医.
口很渴，喝水没用，甚至更渴！ 口很渴的时候适合饮用少量饮用水或茶水，淡盐水也可以。此时过多饮水会因体内的盐比例失去平衡而导致所谓“水中毒” 因为身体盐份流失太
很多年晚上醒来就得喝水，很影响睡眠 白天饮水过少 房间温度过高 或者是身体本身虚火大
四、渴了才喝平时不喝水，口渴才饮水，是许多人的习惯 生活_美丽顾问四、渴了才喝 平时不喝水，口渴才饮水，是许多人的习惯。事实上，水对人体代谢的作用比食物还重要。感到口渴时表明身体已经缺水到一定程度。临床发现，不常饮水的人，患便秘、尿路结石的机率会明显高于有饮水习
三是喝水仅为解渴。 人们通常认为，口渴了才喝水，不 生活_美丽顾问三是喝水仅为解渴。 人们通常认为，口渴了才喝水，不渴就不用补充水分。调查显示，人们喝水时往往忽略了水的营养及保健功能。干净、安全、健康的水是最廉价最有效的保健品。水在体内能将蛋白质、脂肪、
人在太渴时，最容易一次饮水太多，从而使胃难以适应。 因为，水进入人体后有三条主要出路： ① 通过汗腺排泄。尤其是夏天，大量地饮水，可促使出汗过多，容易引起身体虚弱。 ②