秋季滋补用高丽参好吗？

秋季滋补用高丽参好吗？哪些滋补药方是秋天用比较好的呢？ 秋天燥~~所以吃一些比较滋养的比较好~~如北沙参.玉竹等~~西洋参也可..高丽参也可~~不过有些还是得看个人体质~~如脾虚湿困的就不

秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。特别是北国的秋冬，干燥的空气不说，加上屋内的暖气，更加容易让人感觉到水分的缺少 。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。 秋季气候干

≮美食原料≯ 高丽菜2两、培根3片、白米1杯、水1杯，盐1又1/2小匙、胡椒粉1小匙、油1大匙、蒜末2/3大匙。 ≮美食做法≯ 1、将高丽菜、培根切0.5公分条状备用； 2、将米洗净沥干水分，加入

主料： 高丽菜（正多名结球甘蓝，即圆白菜、包心菜）500克，熏肉5片，香肠8条。 辅料： A：高汤少许，柠檬汁3大匙，淡炼乳2大匙，精盐、胡椒粉各少许。 制法： 1、将高丽菜洗净，切成适当大小。

高丽菜200ｇ、胡萝卜200ｇ、苹果200ｇ 。 高丽菜要先切碎，用榨汁机榨成汁早晚各一杯。 此为蔬果汁的代表，内含丰富的钾，具有维持盐分平衡的功能，对高血压及血管硬化具有预防及稳定作用