什么运动可以增强心肺功能？

篮球运动好么？ 篮球运动可以增强心肺功能。 增强心肺功能的运动一般为有氧运动,有很多的,跑步,跳绳,游泳,骑自行车等,爬山也可以,一些球类运动,踢足球,打篮球。

你的心肺功能好吗？长跑、长程游泳、打网球等，都不会令你气喘如牛，脸色铁青；那么，你就能归类于较“长气”的一组，心肺功能比一般人强。 平日注意运动，适当地跑跑步，出出汗，能使身心保持健康

请问各位专家,一个有肾结石的人要治疗肠胃功能紊乱可以用什么药？有没有两种病一起治疗的药物？非常感谢！！！ 山莨菪碱就可以。它既能够解除胃肠道痉挛，又能够舒张输尿管，有利于肾结石的

黄体功能不全用什么方法可以调理? 你好， 针对黄体功能不全导致的不孕，我院采用中西医结合疗法进行治疗，根据患者的具体情况给予补充激素或结合中医三期疗法进行重要调理，临床治愈率较传

黄体功能不全用什么方法可以调理? 你好， 黄体功能不全导致的不孕，目前采用中西医结合疗法进行治疗，根据患者的具体情况给予补充激素或结合中医三期疗法进行重要调理，临床治愈率较传统方

黄体功能不全用什么方法可以孕前调理? 1、饮食调节 科美孕前产后调理中心主任岳磊教授指出，由于很多未准爸妈为了孩子着想，都会很重视孕前的准备，但是却并没有意识到饮食调节会影响到妈妈的

我是70岁的男性老人。体型很瘦，有十多年的慢支和肺气肿病史，平时爱好扬式太极拳且能坚持锻炼，近来感觉心肺功能下降很快，连吃饭也会使心跳加快，气喘，吃饭后心跳能快到90次/分钟左右，十多分钟以后能恢复到

如题,谢谢! 不错，这非一日之功，需要长期持之以恒地锻炼才会有效果的，一般情况下，最少也得3个月后到半年，自己才会感觉到身体状态有明显地改善的。但是锻炼时也应该“循序渐进”，不能“操之过急

还锻炼有没有坚持性，呵呵 跑步不仅能锻炼心肺功能，而且能够增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。不过，如果跑步的姿势不正确，不仅达不到理想的健身效

羊肉属于热物，不适合春天吃，春天太干燥，应该多吃一些多水多维生素的食物，羊腰在冬天做烫倒是个不错的选择，至于补肾这就要看量的多少了，多了只会加重身体负担，偶尔吃吃倒也补充所需的营养