什么茶减肥最快?

7种快速不反弹的减肥瘦身茶 快速瘦身茶第一种：加味绿茶 所需原料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。 制作流程：1、取绿茶包放在杯中，加入开

什么运动减肥见效最快？ 运动。 1，每天仰卧起坐一百个，那种让同学坐在你脚上，压住你，帮助你做。十五个为一组，递增或递减到结束，做完拍拍肚子和腿，放松肌肉。 2，跑步半个小时到

慢跑最有效，只有有氧运动能快速减肥。高强度、快速跑等减肥效果反而差。坚持慢跑就能完全达到减肥目的。 吃饭，多吃饭多睡觉

我现在1.84 体重202斤我想知道用什么方法减肥最快``要最简单和有效果的 ``减肥药也可以考虑``谢谢大家了`` 教你最简单的减肥方法 美国近期公布了一项纤体计划，不

不要太累 注：我11 哈哈 好像很难内。哪有不太累的运动啊。呵呵 如果有我也想知道 呵呵 我觉得散步是最不怎么累的运动了 练跆拳道最减肥,那里教练回叫教你一

我吃过的减肥药算是很多了，因为有朋友做这方面的生意，所以也知道很多内幕。其实现在所谓的药房卖的减肥药，比如曲美啊什么的，完全没副作用是不可能的，是药三分毒，终归对身体有点不好。所以身材还算适中却要追求

我是一个很胖的女孩子，同时体重也很容易上涨，我想请问什么办法减肥最快，效果最好？ 现在减肥的产品越来越多可是疗效往往使得其反～我个人认为有一种很好的方法就是拼命的做 爱，这样体内的大量脂

怎么也瘦不下去 别吃完就坐着玩电脑，那样能不胖吗，最好多喝点酒，这样有助于减肥 多运动加上平时注意饮食，不可过度节食，还有就是月经后的一个礼拜是最佳时间哦

胸部以下的身体肥胖 腹部肥胖主要是内脏里内脂肪比较多,一个是家族史,另一个是缺少运动.除了多做些腹部运动外,控制饮食也是非常重要的.市场上所说那些涂的药起不了任何作用,建议你加强体育运动