睡眠剥夺与失眠的区别

问题如上 区别是前者是主动行为后者是被动行为 睡眠被剥夺，虽然与失眠一样，得不到休息，疲劳不能恢复，倦意绵绵！但前者经常瞌睡，当干扰睡眠的原因除去，则酣然入睡

因为工作压力太大导致精神不好，晚上老是睡不好，经常失眠，白天上班也没精神，请教各位有没有什么药品可以治疗的，介绍几个，谢谢 我自己也和你一样在网查的偏方，确实管用：1、食醋法 :睡前 ,

我是每月都有一星期是失眠睡眠不足够 附件：Internet Explorer.lnk 失眠不足要做好预防保健工作 治疗失眠的方法很多，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟

每天睡眠只有四、五小时，头很痛，记忆也不好，心情烦燥，动不动发皮气，搞得家里人都不愉快，我该怎么办？ 你知道"生命在于运动"这句话吗?你若能每天坚持适量的运动(不少余4

为什么有的人倒头就能睡着睡眠好？有的人失眠早醒？区别在哪？ 失眠引起的原因很多 失眠早醒，这都是因为睡眠质量不好，不知道你有什么特殊原因引起的失眠吗？比如工作、生活压力大啊这些？如果失眠

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