美丽水果的甜言蜜语
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为水果精灵们淘个美丽新窝吧随着气候越来越热，吃水果的时候也逐渐多了起来，还在吃一个拿一个？或用着去年的旧果盘？如果是这样，那就赶紧随我们一起到市场去看看，为水果精灵们淘个美丽新窝吧。 双层大圆果盘 这款果盘
春天万物复苏，水果也在春天的阳光里渐渐来到我们身边。水果是美容的一大法宝，多吃水果不仅使皮肤有更多的光泽，水果做成面膜或者霜剂涂在脸上，也能收到非常好的养颜效果。 西瓜防晒美容好 春季
烈日炎炎，除了涂抹防晒霜或隔离霜防止晒伤外，蔬菜水果也可以帮你让皮肤恢复神采。营养师特别介绍了几种水果和几款简单的疗法，对皮肤晒伤相当有帮助。 这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红
美丽风情 水果棉织衫(组图) 烂漫的春天鲜果色抓住了春天
餐前吃水果，补充维生素。两餐之间吃水果，可及时补充大脑和身体所需的能量，此时水果中的果糖和葡萄糖能被人体快速吸收。例如： 红枣最好餐前吃。红枣有“天然维生素C丸”之美称，空腹时摄入维生素C，吸
忌食水果过多 过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致 营养_美丽顾问忌食水果过多 过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。 吃水果忌不卫生 食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消
水果催眠4.水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹 营养_美丽顾问水果催眠 4.水果催眠： 过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。
六、补肝益气：葡萄葡萄补肝益气在水果中，葡萄的资历 营养_美丽顾问六、补肝益气：葡萄葡萄补肝益气 在水果中，葡萄的资历最老，经证实在距今650多万年前就已经有了。别看它果实小小的，营养却很强大，所含的大量葡萄糖是最容易被人体吸收的营养。葡萄还含有果酸、矿物质
7．柑橘属水果：含大量维生素C，有助于保持记忆力，防 营养_美丽顾问7．柑橘属水果：含大量维生素C，有助于保持记忆力，防止脑细胞受损。