金色十月 蔬果鲜甜
金色十月 蔬果鲜甜时光的指针指向了十月，又是一年桂花飘香时，经过了九月的"青黄不接"，十月的食材明显多了起来，正好给国庆和中秋佳节增添了不少美味色彩。无论是本地的柚子、菊花，还是外地的红菜苔，都
热点话题：单双号民意大调查 又一个“十一”黄金周即将来临，对于长期被城市(参数 图片)的钢筋水泥禁锢的上班族来说，终于可以有一个抛开喧
此款汤水具有利尿、减肥、降血压和宁神的作用，多喝还可预防感冒，味道鲜甜好味。 材料：金针1只；党参5钱；冬菇6只；生姜2片；瑶柱1粒；适量瘦肉或鸡肉(可加半斤连皮冬瓜)。
鲜甜的珍珠螺冬瓜汤－特色菜谱冬瓜切大块。 螺肉洗去灰尘。用温水泡发。水不要倒，滤去残渣。 全部材料入锅，加姜片，料酒。怕孩子他爹觉得没油水，加了一块棒子骨，还有泡螺的水。 制造美味的功臣。 煲够两小时。 螺肉本身没什么味道。
鲜甜白灼虾(图)－国内菜系鲜甜白灼虾 原 料：基围虾（1斤）、葱（1根）、蒜（3瓣）、香菜（1颗）。 油（3汤匙）、鸡精（1/4汤匙）、酱油（2汤匙）。 特 色："白灼
鲜甜茄汁香味 虾仁锅巴虾仁锅巴并不是什么名贵菜肴，但是节日里却常常可以看到它的身影，主要还是上桌时，虾仁倒在锅巴上那滋滋的响声，非常的有气氛，而且鲜甜可口，老少咸宜。 做法： 1.虾仁上浆，静
原料 1.蔬果麦片、玉米粉各适量、鸡蛋2个。 2.蜂蜜适量。 制作过程 1.鸡蛋打成蛋液。 2.加入玉米粉搅拌均匀。 3.加入蔬果麦片搅拌均
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