滋润养生 桂圆杞子糕

春节即将到来，吃喝应酬的饭局也接踵而来。亲朋好友一聚会，难免会喝上两杯，稍不注意就 容易过量。看着醉酒难受的丈夫，主妇们往往又气又急，气的是喝那么多身体怎么受得了，急的是有没有什么小方法缓解酒后的难受

在涂层口红之前，先涂一层含有滋润、抗皱成分的护唇膏，用于防护彩妆对娇唇的直接伤害，而且具有很强的滋润成分，可深入唇部的细胞，让双唇变得更加柔软和细致。 夜之必需课——给双唇

6月15日讯 受访专家/中山大学附属第三医院营养科主任卞华伟 水在身体的用处远不止解决口渴那么简单。实际上，口渴更像汽车仪表盘上亮着的指示灯，生理上的不适感觉发出信号，如果及

你最近是否因为工作繁忙，时常失眠，和以前相比，觉得自己更容易疲劳，照镜子看看，脸色也不那么红润了。这很可能是气血不足的表现，不妨每天泡些桂圆喝。 桂圆又叫龙眼肉，它甘温味浓，能

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苹果泥面膜，能助肌肤抗氧化 苹果雪肌滋润面膜 将苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用（也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣）；加鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状；

6.黄瓜蛋清眼膜滋润补水 将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效，每周1—2次。 7.土豆眼膜减淡黑眼圈 将土豆切成薄片或捣成泥轻敷于眼周

误区五：依赖晚霜 使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。注意控制晚霜的用量! 误区六：频繁喷雾 油性皮肤