新鲜美味DIY 玫瑰红酒虾

原料： 大草虾12只 辅料： 玫瑰红酒2杯、盐1/2茶匙 做法： 1. 将草虾剪净须足，挑除泥肠，洗净，快速汆烫过捞出。 2. 将调味料拌匀，放入草

1qingming@sohu] http://club.travel.sohu.com/read-eating-84467-0-16.html 红酒可是

近来相当流行以盆栽种植蔬菜的原因，主要有以下几点： · 栽培容易 · 可在短时间内收成 · 即使在阳台也能轻松栽培 · 味道佳、营养价值高

炎夏来临，很多新鲜水果纷纷登场，价格也越来越便宜了。一道精心制作、颜色绚烂的水果佳肴端上餐桌，能让餐桌顿时增色不少。如果你喜欢在厨艺上下一番工夫，不妨来学学怎么用水果做出一道道色味俱佳的美味吧。

玉香素馅小卷 窈窕y点： 粮食中以玉米减肥效果最佳。玉米中含脂肪、蛋白质都较少，食入后，因缺乏一种人体必需的氨基酸而难以合成蛋白质，因而利于营养过剩型的肥胖者食用。豆腐易饱经饿，而

一、火腿蔬菜沙拉 材料：绿叶生菜、一片火腿、4个樱桃西红柿、10粒葡萄、醋、油、盐、胡椒少许。 做法： 1.把火腿肉切成条； 2.把樱桃西红柿、葡萄放在绿叶生菜上，

准备南瓜一个、排骨一条、洋葱适量、红辣椒适量、葱花少量、姜蓉蒜蓉少许 用姜蓉蒜蓉和酱油、糖、酒把排骨调味 把洋葱也加进排骨里，之后把排骨放进南

近年红酒非常普遍，是喜庆宴会的必备饮品。不过，圣诞节不只是红酒世界，因为还有白洒及有汽的葡萄酒。圣诞派对食品可谓中西合璧，搭配餐酒岂不伤透脑筋？ 其实我们不需要为"食物与葡萄酒搭

芒茜椰汁红豆冰 最最sweet的冰品！芒、椰、奶、西四大金刚一直是甜品界的最佳排档，加上清甜的红豆点缀就更加粉粉甜甜的，难怪能成为无数甜品屋的招牌冰品！如果不想