电脑族怎样保护眼睛

同上 电脑和互联网的普及给人们的生活带来了巨大的变化，但长时间的在线浏览或在电脑上阅读文章对人的眼睛是有害的。 以下给你介绍一些非常简单的小技巧，帮助你将这种伤害降低到最低限度：

我是近视眼，呵呵 想让自己的度数不再增长;如果可以，度数降低就更好了，嘿嘿…嘿… 还望各位同胞兄妹帮帮忙，谢谢咯、、 少看刺激的光线包括电脑电视游戏机等强光或弱光下尽量不要看书疲劳

经常上网，很担心自己的眼睛。请教保护眼睛的方法 你常看电脑吗？？多喝菊花茶吧！！ 菊花茶是保护「眼睛」的好饮料！菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮

长期上网眼睛很容易疲劳干涩，应该怎样缓解？长滴眼药水对眼睛有害吗？ 事实上，显示器上的画面是一直在闪烁的。看显示器时，我们往往会长时间地盯着某一个点，很少眨眼，因此眼肌容易疲劳，眼黏膜发干

多吃维生素的食品，在电脑前一个小时时候就休息一会，往远处看，多洗手，多洗脸。

在繁忙的现代生活中，电脑已经成为获取信息和娱乐的一个重要工具，人们需要花费大量的时间和精力在电脑屏幕前工作和学习，这也使得保护视力健康变得越来越不容易。 当前，全国已有超过3亿的近视眼人

学生学电脑要每天长时间在电脑上练习,每天没多久就眼干涩厉害,视物模糊,需要很长时间才能缓解一些,这样严重影响了学习效率,可是眼干涩模糊却长久不能好. 早上(经过一晚养眼)仍干涩.怎么办???

1显示器安装防辐射保护，2适量上网。

我经常地用电脑，近来常感眼睛干，不舒服，考虑是否该戴眼镜，我不近视，可不知什么眼镜好些。 用防辐射的平光眼镜就可以了。当然这只能治标，治本的还是要保护好自己的眼睛，每看屏幕一小时就让自己的