28岁睡眠时间应该是多少啊？

老年人的睡眠时间多少为正常？ 老年人的睡眠时间每天应该睡七的小时为最适宜,而且平时应该保持心理健康,也就是除了戒烟酒以及控制进食过于辛辣刺激性的食品外,更应该对生活环境持一种大度超然的心

睡少了困，睡多了还困 人是应该年纪越大睡眠时间越少吧？ 还是多睡点吧，不容易老 睡着时六七个小时对人体最有利健康

请教小学生的睡眠时间应该是多少？ 至少9个小时。想想俺们小时候都是晚上9点就睡觉，第二天七点就起床赶去上学，身体倍儿棒，吃饭倍儿香，早睡早起，睡眠充足，精神倍儿好，中午还要睡午觉呢，小学生

专家分析：保证每天正常睡眠时间 每天保证正常的睡眠时间是很重要的，一般成年人应该在6－9个小时。比如晚上10－11点睡觉，早上6－7点起床，这样可以使人维持一个较稳定的生物节律，对人体身心都是有益的。

几点睡？几点起？才健康 最佳睡眠时间：晚10点至晨6点 人类最佳睡眠时间应是晚上10点-清晨6点，老年人稍提前为晚9点-清晨5点，儿童为晚8点-清晨6点。 各年龄最佳睡眠时间

按平均寿命75岁，1年365天，平均每天睡时间8小时 每天1/3时间休息，那一生也是1/3时间休息，所以是75*1/3=25年=75*365*8=219000小时 三分之

多少时间睡眠是可以承受的伤害，身体一般健康，成人 今天看新闻一人连续多天加班猝死，所以了解下 连续加班而猝死,虽然有休息时间不够或者没有休息的原因在内,但是引起猝死的病因可能并不是没

刚好31周。难道你没去医院检查？ 最后一次月经是7月26日到2月28日，是31周了共217天。你的预产期是5月3号。预产期前后两周生都是正常的。祝好！

最近总是睡不着，也不困，每天只睡四个小时左右。请问正常么？需要怎么调理？谢谢各位啦！ 中年妇女工作、家务负担重，睡眠时间短是普遍现象。但每晚睡眠不足5小时的中年妇女与每晚睡足7小时的相比，

我一般十点睡,真正入睡是十一点,早上四点多就醒来,之后就再也睡不着,白天挺累的. 推荐你看看这篇文章，非常科学，希望对你有帮助 《如何才能拥有良好的睡眠》 地址http