腰椎间盘突出的年轻朋友进

您好！ 你是腰椎间盘突出．就此，略谈几点我的粗浅建议： 1、所谓的腰椎间盘突出（膨出）症，也就是成年人椎间盘发生退行性改变，纤维环中的纤维变粗，发生玻璃变性以致最后破裂，使椎间盘失去原有的弹性，不能担

年轻的朋友来相会——刘昕 作者: MSN: king#tuenhai.com 版权声明：可以任意转载，转载时请务必以超链接形式标明文章原始出处和作者信息及本声明

我今年21岁，过去半年多时间天天坐着 一天坐10小时以上，导致臀部站立和走路疼痛。臀部中间压痛，腰部倒没什么痛啊，不过腰的形状 左右不对称，右边突出好多，已经4个多月了。今天才去医院检查，医生叫我做了

我十八岁，前段时间右腿的筋有些拉住了，去医院检查后得知是L5-S1椎间盘突出压迫神经导致的。想问下这到底怎么引起的？椎间盘为什么会突出？ 年轻人没有深浅，腰部突然发力，容易造成腰部扭伤

如题。平时生活要注意什么？多吃哪些对腰有利的食物？ 生活注意：尽量保持腰部正直（正常的脊柱生理曲线）即使在地上捡东西也不要弯腰，保持脊柱正直。（屈曲膝盖）。睡觉选择平板床，如果翻身腰疼

防治腰椎间盘突出症要如何防止呢？？身边有朋友换了这病真替他难受，我们应该如何防治呢？ 防治方法如下： 1、平时不要剧烈运动、应限制活动，要多睡，必须睡硬板床； 2、要穿平底鞋。不能久坐

有个朋友听说患了腰椎间盘突出症，所以我想了解一下这方面的信息，请问腰椎间盘突出症好治吗，一般要多长时间能治好？？ 这个要做完牵引之后 ，吃药 按摩 针灸 三位一体来慢慢疗养的，切忌不能干重

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