身体虚，吃点啥东西好

我最近身体老是很虚，很容易感冒。经常手脚很冷。要吃些什么东西会可以改善呢？ 补中益气丸 是补虚的良药 可以帮助你的

晚上睡觉晚，10.11点多吃些 点心，水果什么的，对胃有影响吗？好不好？ 如果胃空着,饿的睡不着,那是要吃一点的,但最好做息规律,最好不要在晚上10点后用餐或吃什么食物，除了要避免身体出现

吃了东西就觉得喉咙痒，不舒服，感觉吞东西有点困难，是怎么回事啊？我的胃不好，是和胃有关系吗？ 这应该和胃没有关系。估计是有慢性咽喉炎，咽后壁有许多滤泡而引起的。建议到咽喉科去做个检

还是其他什么问题，吃点什么药呢？ 饭后引起腹部不适、腹泻，多是轻度结肠功能紊乱的表现。虽有腹泻，但大便检查常无明显炎症或其他异常改变，对体质也无明显影响。主要表现为便意急，多在餐后发生，夜

平时有胃窦炎、十二指肠溃疡，近来到晚上睡觉之前总觉得心里空得慌,吃点东西才觉得好一些,即便是晚饭吃得很饱也是如此，怎么回事? 十二指肠溃疡是消化道的常见病，一般认为是由于大脑皮质接受外界的

胃常难受，也不全是疼痛的那种，像胃被陶空的感觉。但只要吃点什么东西马上就好，也不是因为饿，而且吃什么也没有讲究。哪位高人知道是什么问题？偶是新手没分悬赏，望见谅。 这是得了十二指

最近吃点瘦肉，牛肉，硬的东西大牙就痛，是上火了吗？还是牙齿出问题了呢？也没有长虫牙，不知该昨办，牙齿日常该怎么护理。 可能是牙齒縫隙里面塞進了肉條，建議使用牙線清理，如果無法奏效，建議前去

偶尔吃点臭东西对身体好不好? 如:臭豆腐 人体的胃肠的功能正常也需要一定数量的大肠杆菌来维持的。因此，吃进的食物要均衡。不仅是各种营养也需要一些菌群来维持正常的功能。只不过要掌握好量

多从补益肝肾的角度选择食物，如杜仲、川断、菟丝子、山药、枸杞、阿胶等，煲汤时可加入同煲。 建议去看中医确定身体属那种状况，用周期疗法即可保养身体，又能尽快恢复身体功能。

如题. 画蛇添足！不如在瓜果蔬菜方面加量，略微减少米饭等淀粉类。让身体在自然的调节中获得健康