身高158cm,体重47kg算胖吗?应该如何减肥(不自残身体)?

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身高155cm,体重70kg,如何轻松减肥

身高155cm,体重70kg,如何轻松减肥 水果减肥法 1、苹果瘦身法 这种瘦身法非常简单,只需要3天持续吃苹果和喝矿泉水,其它食物一概不吃,每个周期平均可以减掉3至5千克。

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我身高180,体重70kg,怎么有效快速的减肥!

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