维生素D2如何吃

宝宝现在刚慢四个月,有缺钙的症状,保健医生给开了维生素D2要配着钙粉吃,医生说一天一粒(5000单位)我感觉剂量太大了,不敢用啊 补钙4大要点: 1,直接补充钙(你喂钙粉是可以的) 2

使其破坏最少 降低加热时的温度和缩短加热时间是根本。 沙拉方式保留最多维C，其次是短时蒸、煮， 大火爆炒或油炸是破灭较多的方式，尽量避免。

我的指甲下面没有白色的月牙,老公说我缺乏维生素,我也不知自己是不是缺乏,也没有去医院查过,想问问有没有知道的,谢谢!! 皮肤干燥，呼吸道易感染，眼部发干、畏光、多泪，发现视觉逐渐模糊，

1．补充维生素C预防白内障。 白内障是现阶段老人常见的眼部疾患，严重时可致完全失明，障碍阅读，影响日常生活。由于目前臭氧层破坏程度还在不断加重，据统计白内障发病率正呈上升趋势。专家们认为，

如题，谢谢 多吃西红柿、草莓、柑橘、草莓、 猕猴桃。 可多吃桔子，橙，西红柿，草莓，等水果，还可以口服天然维生素C片，

现在有太多的维生素和矿元素片，不知道哪种最好？？？ 老年人食欲不佳，饮食量少，除了正常饮食注意营养搭配外，额外补充营养素很重要。老年人最容易缺乏的维生素就是维生素B族，因为维生素B族的主要

脸部干壳较多，求改善啊。。。急啊！ 多多补水，一天8杯水是很正确滴，换用保湿的护肤品，少用面部喷雾，因为它停留在脸上的水分会顺便带走皮肤本身的水分，最好少用但如果要用就喷完之后拿一张面巾纸

三岁半儿童一天内服用过量（23片）迪二盖（每片含磷酸氢钙150mg，维生素D2 500单位），发现后大概过了6、7个小时，期间没有出现不良症状。请问会有什么不良后果，有无后遗症？去过医院，就让多喝水，

哪一种钙片含有维生素D2.磷.钙.这三种? 我吃的是临汾宝珠制药有限公司生产的三维葡磷钙咀嚼片。里面每片含葡萄糖酸钙150毫克，磷酸氢钙100毫克，维生素B1 0.5毫克，维生素B2 0