果汁和水果,哪个更有营养?
自然是吃水果比喝果汁好人们喝果汁大多是因为觉得有营养，而且好喝。 许多人认为果汁可以代替水果，喝果汁可以补充水果中的营养成分(例如维生素C)，特别是应该给不爱吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代饮用水。
二者都富含胶原蛋白。但相比而言，应当是猪蹄筋比牛蹄筋的营养价值更高些。这里评价它们孰高孰低的标准并不是看其蛋白质的含量高低而是看构成蛋白质的氨基酸模式如何。猪的基因和人体基因十分接近，即便是植皮也是选
6.多吃水果少喝果汁水果采摘后应该尽快食用，以保持其 营养_美丽顾问6.多吃水果少喝果汁 水果采摘后应该尽快食用，以保持其中的维生素、抗氧化剂及矿物质等。果汁会让人发胖，还会导致胃肠胀气及龋齿危险增加。 7.爆玉米花也营养 玉米富含胡萝卜素和纤维素。爆玉米
菜邦子营养高些， 叶子，从营养学的角度，一般颜色深的菜营养丰富些。 叶子咯 我最喜欢的啊 叶子口感好些,但营养不如帮子.
鸡、鸭、鹅等禽类的蛋在营养成分上大致相同，主要由蛋黄、蛋清（即蛋白）和蛋壳构成。鸡蛋每个约重 40-50克，鸭蛋50-60克，其中蛋黄占32%，蛋清占57%，其余11%为蛋壳。蛋清中除70%左右为水分
喝鲜榨果汁不如吃水果 目前，超市里各类果汁、蔬菜汁琳
饮料OUT加味矿泉水和鲜果汁IN加有水果味的矿泉水含有 减肥_美丽顾问饮料OUT加味矿泉水和鲜果汁IN 加有水果味的矿泉水含有维生素C和叶酸，可以提供专家建议的每日所需维生素C量的50%以上。同时鲜榨果汁富含钙质和维生素D，糖含量较低。即使是300毫升橙味矿泉水或鲜榨果
健康专家建议大家最好选择食用新鲜水果，别用果汁来代替吃水果。原因有以下四点： 首先，果汁中基本不含水果中的纤维素。纤维素是膳食纤维最重要的成分之一，对维持肠道功能、促进肠蠕动、防治便秘、降低胆固醇
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人们喝果汁大多是因为觉得有营养，而且好喝。许多人认为果汁可以代替水果，喝果汁可以补充水果中的营养成分(例如维生素C)，特别是应该给不爱吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代饮用水。 果汁不能代替