菇类蔬菜,香蕉、猕猴桃、葡萄等水果
毋须大张旗鼓,不必耗费巨资,只要饮食内容上做些改变,就可有效降低罹患癌症机率。 许多研究结果一致指出,最健康的饮食结构组合是:水果、蔬菜、坚果、全谷类、鱼、低脂乳制品和少量瘦肉。想减少癌症
致癌食品“黑名单” 咸腌制品鱼:咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。虾酱、咸蛋、咸菜、腊肠、火腿、熏猪肉同样含有致癌物质,应尽量少吃。 烧烤食物:烤牛肉、
毋须大张旗鼓,不必耗费巨资,只要饮食内容上做些改变,就可有效降低罹患癌症机率。 许多研究结果一致指出,最健康的饮食结构组合是:水果、蔬菜、坚果、全谷类、鱼、低脂乳制品和少量瘦肉。想减少癌症
毋须大张旗鼓,不必耗费巨资,只要饮食内容上做些改变,就可有效降低罹患癌症机率。 许多研究结果一致指出,最健康的饮食结构组合是:水果、蔬菜、坚果、全谷类、鱼、低脂乳制品和少量瘦肉。想减少癌症风险,这
6月20日讯 纳豆帮女性安度更年期 许多日本人早餐就是一碗纳豆配饭;而且只要问日本老一辈的妈妈如何度过更年期,秘方就是“纳豆”。
一个癌字3个“口”,第一个“口”是“海吃”,膳食营养失衡;第二个“口”是“傻喝”,饮酒过量;第三个“口”是“瞎抽”,即烟不离口。人类所患30多种癌症由此而来。 大蒜: 大蒜的防癌功效
一个癌字3个“口”,第一个“口”是“海吃”,膳食营养失衡;第二个“口”是“傻喝”,饮酒过量;第三个“口”是“瞎抽”,即烟不离口。人类所患30多种癌症由此而来。 大蒜: 大蒜的防癌功效
俗话说“病从口入”,可见饮食习惯对于健康的重要性。近几年来,人们的生活水平提高了,但健康状况却大不如从前了,不但高血压、糖尿病等富贵病多了,癌症的总发病率也在持续上升。世界癌症研究基金会公布
导读:发酵食物,比如泡菜、臭豆腐,竟然可以抗衰老防癌?是的!今天编辑介绍一些健康的发酵食物给大家,这些食物不仅可以让你延缓衰老、少生病,并且还能让你拥有好身材哦!纳豆帮女性安度更年期 纳豆帮女