本人20岁，为何有时睡觉时小腿候抽筋？

我比较爱运动，经常健身，吃的也不算很差！每天都吃鸡蛋喝豆浆！肉，不挑食什么菜都吃！我觉得吸收还是不错健身这么久体重都有增加咯！请问到底什么原因有时候睡觉中会小腿抽筋？？？ 这个情况可能是

这个怎么办？ 抽筋在医学上叫做痉挛。说起小腿抽筋，人们往往会联想为游泳时肢体受寒所致，但在睡眠中并没有“受寒”呀，于是人们又认为是缺钙引起的。可是，不少小腿抽筋的人服了钙片和喝了含钙丰富的

我的小孩今年5岁，近年发现他一个月有一两晚睡觉期间，小腿抽筋。咨询个别医生，说是小孩生长痛。这至底是什么回事呢？请各位专家多指教！ 就是缺钙，不过也不用吃药补，平时吃饭时多吃些豆制品，晚上

晚上睡觉时,不知不觉伸腿时,小腿就抽筋了,冬天都不会有这种情况,天气热起来了,这种情况经常都有,怎么办? 寒冷 缺钙都可导致抽筋 治疗方法:可反向勾脚,适当补钙

我老婆晚上睡觉，两个小腿老是抽筋、是怎么回事啊！要怎么治疗…谢 1 受凉了 你可能老抽筋 抽筋就象流鼻血 一旦开了头就总是抽 2 可能是过度疲劳 也就是说可能你白天走路太多 受凉引起

腿有时抽筋是怎么回事?而且抽的很厉害, 抽筋在医学上叫做痉挛。说起小腿抽筋，人们往往会联想为游泳时肢体受寒所致，但在睡眠中并没有“受寒”呀，于是人们又认为是缺钙引起的。可是，不少小腿抽筋

有谁有过这个经历？是不是都很疼的 多为日间疲劳所致，很痛。发生此情况时，不必太着急，曲身用手往复按摩拍打抽筋部位，待症状缓和后，略作小腿回旋运动，到无疼痛时可下床稍微活动几分钟，再入睡。为

小腿后抽筋，要怎么能改善，我抽筋很严重，小腿后都能看到卷在一起的筋，有两三小陀，凸起的，有很久了，我改怎么办，吃什么药和注意什么能改善？？？ 腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起

睡到半夜小腿抽筋N年前发生过，到现在已经很久没再这情况了，昨晚又有这情况，今天特别的痛，会有可痛是最近扭伤了脚，一边扭伤了一边撞伤了，两边脚都痛，特别是撞伤那边，所以现在走路和站重力都用在扭伤那边的脚

抽筋抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加