怎么样才能克制吃零食啊

很简单啊.不带钱在身上就OK了

最好到有制度规定不能上班吃零食的企业去上班（比如高星级的宾馆），过一段时间就不会再想吃了。我就是这样的。实际上吃零食的坏处要多于好处，能不吃尽量不要吃！ 想完全控制难吧,还是选择低热量的零食比较容易做

很想减肥，知道自己身材不是很好，每次都说要节食啊，结果一看见吃的就忍不住，尤其经常感觉到饿，还有我因为胃穿孔做过修补手术，经常想吃东西会不会跟这个有关系呢，我怎么样才能克制住自己的食欲呢？？ 我也想

去外面运动！就能减少吃东西的频率！ 要我就不改啦！要不想吃的时候很不爽！！！这是给你的食谱：1.早餐一颗水煮蛋、一杯豆浆或是牛奶、两根油条、如果食量大的话可以再加两个包子2

儿子上一年级,我有时会因为他粗心作错题对他发火，过后就立马后悔,同事都说,一般人在教育自己的孩子时是最没有耐心的,是这样吗,我想问一下,怎样才能克制自己的脾气? 作为父母，对小孩的成长是十

要是吃那些高热量高脂肪的零食/肯定会发胖最好是不要吃/可以吃苹果啊吃苹果就不会胖拉~！ gv|胖！晚上不怟R樟耍《覚暇退顺粤司蚲v|胖 肯定

很郁闷的问题,因为大多数女孩子是不可能不吃零食的,除非是结婚了的人~~ 我是可以吃零食不吃饭的那种人~~~基本每天都要吃~~~ 可能是吃零食的 原因吧~我右半边脸比左半边的大了~~ 比较明显55

想吃零食的时候就用喝水代替，或者找一些事做比如练练瑜珈就不错，也可以买一些低卡的食品代替薯片等等，稍微注意一下饮食和生活习惯就可以瘦下来，要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,

怎么才能克制自己内心深深的自卑 对所属自己的一切都自卑 无论是外貌 性格 还是工作 总觉得自己什么都不行 什么都做不好 跟只要不是很熟的人在一起 说话做事总会小心翼翼 担心自己说的不好或者是做

随着互联网在中国的普及率提升，当人们遇到问题难以解答时，越来越多人会想到在网上搜答案。然而搜索引擎众多，怎么用才能快速找到答案呢？ 日前，中国互联网络信息中心（CNNIC）发布了《第24