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01.饭前吃水果会起到减肥作用吗？
营养学家建议，从水果本身的成分和身体消化吸收的特性分析，建议成年人最好在每顿饭前吃水果(柿子等不宜在饭前吃的水果除外)。儿童正处于长身体时期，部分妇女属于中医讲的“脾胃虚寒”体质，不宜或不适应饭前吃水果...查看完整版>>饭前吃水果会起到减肥作用吗？02.请问这样能起到减肥的作用吗?
我每天饭后都到郊外步行至少半小以上,这样有减肥的作用吗?作用大不大?从消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道要有充足的血液供应，以进行初步消化。饭后适当休息一下，可保证胃肠道能得到更多...查看完整版>>请问这样能起到减肥的作用吗?03.少吃点零食可以起到减肥作用吗?
嗯...查看完整版>>少吃点零食可以起到减肥作用吗?04.哪种水果有减肥的作用？同时对皮肤也比较好？
首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减...查看完整版>>哪种水果有减肥的作用？同时对皮肤也比较好？05.保健常识：应饭前还是饭后吃水果？-亲亲我健康
二炮总医院中医科主任郭志红认为，饭后马上吃水果，易导致体重超重和肥胖现象的发生。把水果当成饭后甜品，其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合，影响身体消化吸收；水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润...查看完整版>>保健常识：应饭前还是饭后吃水果？-亲亲我健康06.饭前吃水果好还是饭后吃好?
其实饭前吃水果比饭后吃水果更好，饭前吃不仅可以充分吸收水果中的营养，不引起饭后吃容易犯的肚子胀气，而且，饭前吃更能促进肠胃蠕动，而且可以避免吃得过饱，如果想减肥的话，最好也是饭前吃。现在科学饮食不是都...查看完整版>>饭前吃水果好还是饭后吃好?07.软文起到的作用不仅仅是推广
软文应该说是成本相对比较低的一种网站推广方式，同时也是最受站长欢迎的一种推广方式。站长写软文发软文似乎成了平日里的日常工作，有些站长成了习惯，仿佛一天不写就觉得少了些什么，网站ip会掉似的。其实在很...查看完整版>>软文起到的作用不仅仅是推广08.牙齿上的神经起到什么作用？
现我家小孩11岁因摔跤一颗门牙已掉1/2，医生给他杀了牙神经以后装烤瓷牙，请问牙神经被杀死后对小孩有没有不利的影响？该牙齿以后能不能成长？对儿童牙齿损伤应根据损伤的程度、类型，及时给予合理的治疗。如果牙齿折...查看完整版>>牙齿上的神经起到什么作用？09.求能减肥的水果.
12天减去身上12%的办法 不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃...查看完整版>>求能减肥的水果.10.“水果餐”真能减肥？－饮食健康
每周四是安洁的“水果日”。这一天她的三餐主要是苹果、西红柿、香蕉等各类果蔬，淀粉类主食和肉类一概不吃。水果富含多种营养成分，而脂肪和淀粉含量相对较低，一直被誉为健康养颜佳品。最近，广东一项调查显示，一...查看完整版>>“水果餐”真能减肥？－饮食健康

 

 

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