这个...如何健康地增重呢?...

适当运动。吃点补品。答案补充早上一杯牛奶跟面包，鸡蛋中午晚上饭多吃点，多吃牛肉，羊肉夜宵也可以适当吃喜欢吃的东西 吃点健康的东西，小吃路上的东西 第一

我人很瘦 骨骼小，手很细，身高1.75 体重才96-100斤。怎样才能长的结实一点呢？ 我现在22岁了。 首先要排除你患有内分泌方面的疾病。 如果你没有病，那么： 1.你要调整脾胃

身高挺高的，就是太瘦了，营养品吃了不少，就是不见胖。本人22岁了。 运动，多吃饭 请常念南无(读那莫)阿弥陀佛。我真诚地跪劝您：好好学习佛法，伟大的佛法能净化心

乳清蛋白粉增重效果如何？ 现在有很多品牌的乳清蛋白粉，我只用过优恩的，其他的没有用过，所谓没有实践就没有发言权。呵呵。不过优恩的还不错，虽然增重的数量不是那么多，但是感觉还可以的。

我177m，却不足55kg，穿任何衣服都嫌大，非常自卑，求教如何在短时间内有效增重 首先要检查有无造成消瘦的一些疾病,比如甲亢,糖尿病,消化不良等病.饮食上注意以下5点：<BR&gt

"更年期"这个词是何意? 更-年-期? 更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期，妇女可出现一系列的

母乳是宝宝的最佳食品 在婴儿刚出生的4个月至半年里，最好食品是母乳，母乳不仅与婴儿体温一致，是具有最适宜温度的食品，母乳中还含有婴儿容易消化吸收的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、多

随着国人生活水平的提高，越来越多的富足家庭开始选择高档车作为家用；而且现在一些“有车族”提前迈入了“换车族”，他们事业有成，精力开始转移到享受生活上，所以就考虑购买档次较高的车以备家用；他们共同的目标

[url=http://www.wangchao.net.cn/shop/redir.html?url=http%3A%2F%2Fai.m.taobao.com%2