30岁左右怎么有针对性的补钙？

30岁左右怎么有针对性的补钙？谢谢！ 可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充，并且配合阳光的紫外线作用。晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂，奶类应是首选的补钙食物。对于不喝牛奶的人，可用

截止到昨天晚上，本人的小站被百度K首页已经20天了，而其他页面收录则正常，到这20天来，一直找不到自己网站被K的原因，说实在的，确实非常懊恼，因为之前网站一直都很正常，也没有对页面的架构有过改动，

一个男人才30岁左右，就毫无性欲，根本可以长年累月不过性生活，请问这个男人是不是无药可救了？这与他长期上网成瘾和吸烟有关吗？而且这个男人从结婚一开始至今三年时间都是这样！他的妻子就像个活寡妇，长期没有

一边瘦点，一边胖点 苦恼中 大小脸是因为咀嚼东西老用一边牙，久而久之就变成一边瘦，一边又很松弛。建议经常换一边牙齿吃饭。很多明星都这样，不过有的不明显，如果把照片分为两半，左脸拼左脸，右

我妈妈胆囊手术三年左右了，最近还是会疼，为什么呀？ 有没有大碍？？！ 请各位帮帮忙告诉我啊！不甚感激！！ 胆囊切除术后右上腹痛的原因大概有十几种.常见有肠粘连.胆囊切除不全,胆管结石,

我家宝宝前段时间被医生确诊为肺炎,紧跟着又拉肚子,在医院住了一星期,每天打4瓶吊瓶,不过幸好现在病已经好了.不过宝宝小脸又黄又瘦好可怜!吃饭也没有胃口.请问大家向她这样8个月左右大的宝宝该吃什么呢,该

您好！女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。,这和月经周期无关！

我今年19岁！我15岁左右就有豆豆，由于当时内向，没怎么管它，只是去挤它，导致现在毛孔粗大有很多黑头，现在用了两个多月的去豆洗面奶，脸是白了点但豆豆因为挤破了现在变成红色很大的小包，象痤疮一样挤不出什

我是一位高中生，平时经常踢足球，我用的是右脚，但前不久发现左腿小腿比右腿小腿粗不少。不知道为什么，但我踢球大部分都是用右脚，后来发现自己跳的时候一直都用左脚，不知道是不是因为这个。有时候夜里左腿会抽筋

因为没有她你就自己来，自己来，自己来……找个女朋友就解决了 多点擦一些乳液随时保湿，男生也需要哦~~~有必要的话可以去一下角质或死皮用磨沙的洗面奶~~