有什么办法可以解决吗？ 我觉得有以下两个原因 一、你本身的睡眠不足，按照黄帝内经的说法，正确的睡眠时间应该是在子时前【子时为晚上11点到凌晨一点】，每天9点就11点这段时间你就要睡
我是个高中生，学习很累，每天大概十点半才睡，第二天早上五点四十起床跑操，六点二十上早自。问题就出在这，起床时十分不想起来，眼睛就睁不动，太困了，然后到班上早自习也很困，也是很想睡，我想问我该怎么缓解此
多增加营养，吃一些有营养的食物，多吃绿色食品，早睡早起，有助身体。 有可能是血稠，多运动，多喝水，多吃水果 一天睡多久？？？？？ 超过12小时，可能
为什么就最近几天感觉自己很懒。很想睡觉？？就算是睡不着，也只想躺床上闭着眼睛什么也不干 刚刚出去走了走。回来后，还是懒 都要马上开学了。这是怎么回事。 吃点什么食物？花草茶？还是什么？
我都二十了，可是晚上总想裸睡，为什么？ 每个人都有自己的习惯，有30%的人喜欢裸睡，再说裸睡有好处，可以使阴部与空气得到充分的接触，有利于抑制阴部细菌的滋生。
因为坐着离课桌比较近，而且站着睡觉人类是很难像动物（马，鸟等）一样保持身体的平衡，所以很难睡着的。我没试过，估计躺着上课是最容易犯困的 跟老师对立比较刺激.
到底怎么了呢？.....特别是听到我害怕的事情时就很不舒服，很想上厕所。可是，去厕所了，有不疼了..... 这是精神过分紧张的结果。 学会放松，只要你不再紧张，慢慢会好的。
私生活调节好，心理放松就 OK。 十六岁正处于好的年龄，不要过早的接触异性，否则是对自己最大的伤害，也尽量不要去想。。
关于孩子能力的几个小问题 1、为什么有的孩子上课坐不住？ 答：影响孩子学习习惯的是两方面的耐力——腰腹肌耐力，影响听课的坐姿，从而影响了知识的吸收；手臂耐力，影响孩子写字的速度
宿舍同学都说我睡觉会发出很尖锐的磨牙声,好象在咬什么东西,半夜听起来挺恐怖的.有人说是因为我缺钙,也有人说是肚子里有虫子,我很苦恼. 以下是摘自口腔医学网，我以前一起住的也是晚上磨牙，虽然