看时尚达人如何减肥？

1、每天早晨一杯水 2、每天保证一个水果 3、每天揉小腹60～100下，顺时针30～50，逆时针相同，促进肠胃蠕动，使小腹变平（不是一吃完饭哦！建议睡前或醒后） 4、心情不好时不要暴饮暴

09年的钟声离我们越来越近，新年、圣诞节、农历春节、情人节等一系列温馨浪漫的节日也悄然而至。寻觅一份完美礼物是这个时候重要任务之一，但寻找到一份能让家人、朋友惊喜的礼物也并非易事。品牌、做工、功能

斑斓的夏季已经倏然到来，在充满了色彩的世界中，如何才能成为众人瞩目的闪耀焦点呢？现在，拥有一款融合卡片相机、MP3、MP4、镜面等多种功能的全金属LG Shine手机，一定会成为人群中无可隐藏的闪

原料： 干荷叶一把（约10克） 干山楂20克（约15片） 薏米10克陈皮10克 冰糖随意 清水700ml （此为一人量，孕妇禁服） 做法： 1）将干荷叶，干山

“五一”前夕，蒙娜丽莎瓷砖在京展开“蒙娜丽莎节能环保产品和中国环境标志产品推介会”，一款瓷质板材成为了行业焦点。作为全国第一款瓷质板材，蒙娜丽莎瓷质板材通过创新科技和规格“瘦身”实现了节能环保而获得众

体形护理亦谓之“美体”。对于美体，平常人早已有了一般的概念定式，它是一种以美容、ＳＰＡ、健身为主要内容的美身方法。然而这些方法并非如此凑效，因为至少持之以恒的健身运动就会让毫无毅力的人败下阵来。

在美国，成千上万的人到大海或游泳池里慢跑，这已成为当今美国最新的一项减肥运动。做水中慢跑运动，身体应垂直悬浮于深水中，鼻孔比水面稍高一些，四肢猛烈划动，象在水中扑腾的鸭子的动作。 运动学家