穿高跟鞋减小腿的肉肉不？

不要，千万不要！因为这样的话对身体没有好处，要想减肥的话就这样做：用保鲜膜密封住自己想要减肥的地方，然后做运动，如跑步，一小时，使密封的地方大量出汗，就可以有效的减肥啦！很简单吧，也不用花很多钱去买高

据说用粗盐减小腿有效果,想问一下步骤是什么? 用沐浴盐有没有粗盐好? 如果要按摩怎样最好,一般要多长时间? 多少天可以见效啊?. 这个减肥方法的原理是根据粗盐有发汗

我的小腿特别粗，是属於脂肪团结在一起的那种，很结实的小腿，怎麼样才能减小腿呢？ 不要推荐什麼药 但是假如是什麼静脉曲张的袜子的话，麻烦推荐购买的地方 希望是自己的经历，网上到处抄的就算了把

小腿是我永远的痛，要有效的，不介意时间长短 在做子时，要端正，以脚尖点地的坐哦 多运动，尤其是要经常竞走。

我的小腿上好多肌肉哦,怎么减啊? 瘦小腿秘诀 其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小

天站着,踮踮脚,.就是先踮起来,再放下去,懂不? 要么睡前把双腿抬高.垂直于床.坚持10分钟.一周就有效果,小腿会细很多,不会再有坠肉,但是一定要坚持,这是个不花钱,又不花时间的办法,所以一定要坚持,

我的小腿有点粗！怎么样减小腿的肉好？另外还有点硬！有什么办法可以快点减掉小腿的肉呢？？除了跑步！谢谢………… 局部减肥难易程度有别 使全身上下各部位脂肪减肥的方法与难易有很大差别，你知

可以啊，还可以塑造好身材呢。不过长时间穿的话，可能会压迫脚部神经，容易使人感到疲劳。 不会拉伸 只会让小腿更粗壮 穿高跟鞋回来要按摩 才会减掉 会显小