减肥的食物有哪些啊?

您好： 主食不一定必须吃 一般肥胖者，都认为自己肥胖，是因为摄食过量的食物，而且消化功能特佳的关系。当然肥胖者的胃肠功能较好，是不容置疑的事实，但是肥胖者却不尽然是营养过剩而导致肥胖，

我想减肥，求一个好的减肥食物和减肥药。 我是一日三餐 绝不吃肉 夏天热，要注意饮水量哦~~ 多吃水果，喝一些又解暑有减肥的汤哦~~推荐时 绿豆汤哦~~适当的做做伸展运动呢，还用的S美瘦身

食物中的减肥标兵 海苔：维生素A、B1、B2海苔里都有，

养胃的食物有哪些？ 如何養胃 1、從生活作息上做起，最起碼一天3頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守.這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的

四季滋补顺天时 古人云：“人以天地之气生，四时之发成。”说明代表自然界的天地与四时气候的变化是人类生命的源泉，自然界的运动变化，直接影响着人体，而自然界有规律的运动体现为---四季。

现在奶水较稀，吃什么东西可以让奶水强起来？ 1、通草鲫鱼汤：通草3公克 鲫鱼适量，将通草鲫鱼洗静一起渗透锅煮，不加油、盐、吃鱼喝汤 2、炖豆腐猪蹄香菇：豆腐5块 猪前蹄一支 香菇25公

下面是一些可以帮助排铅的食物，但是如果比较高，还是应该去医院开些排铅的药物。 由于铅在体内的吸收途径与钙、铁、锌可发生竞争，所以儿童膳食中含钙、铁、锌丰富，就可以减少铅的吸收。特别是牛奶，其所含蛋白

抗癌食物如下： ★胡萝卜：富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素，尤其是吸烟的人摄入较多的维生素A，可减少患肺癌的机会，是抵抗癌症的理想食品。缺乏维生素A者，癌症的发生率