30岁以后怎么样才能保持良好的身材呢?怎么减去多余的脂肪?

以下这两款汤方对于解决下半身肥胖及水肿特别有帮助，协助人体排走多余的水分外，更有美白肌肤、健脾补肺的功效。回春瘦身汤此汤能补脾化生气血，促进血液循环，更可令面色红润。汤中的龙眼肉有补气益血之功

想要瘦哪啊 用用（我现在的名字看到了吧）就是它减肥特棒 我就是用它把我腰的肉肉给减下来的 用这个减肥很方便的 想减哪里咱们自己说了算 好吧 呵呵，我感觉是我用过最好的方法了

真羡慕那些身材好的mm，又高又瘦又漂亮，可惜我是个矮冬瓜，胖的不行了～～唉，一定要减肥了，不然没人要了！！5555555用什么减肥比较好啊 只有从吃的开始减啦，少吃猪肉，一天一个鸡蛋，午饭

我今年才20岁，就已经有胃炎，但自己也不喜欢吃药，能不通过其他方法治好啊，饮食方面应该注意什么… 我胄也不好!我去年吃过中药,现在只要少吃辣椒不喝太多酒都没事!看一下吧!

总会有心情不好的时候.怎么调节心情?怎么才能保持好心情? 要学会孤独。你一定要学会和自己相处，也就是要善待自己。慢慢的你会发现你的心情会好起来。 想点开心的事

请问怎么样才能有效而且更快的减掉腹部的脂肪？ 腹部减肥法 大腹便便的肥胖者要消除腹部多余的脂肪，可以把以下动作单独或结合进行锻炼，每天做一次，每次15分钟左右，坚持三个月定能获得显著效

经验者给推荐下减肥药能够只减掉多余脂肪的，不会影响身材的？ 如果你现在需要的是减掉很多的脂肪，那么你可以试试纤曼妮，这个药的减肥效果很好，减肥的时候只减掉多余的脂肪，这是用过这

我187 ，体重75公斤，想问下怎么才能“有型”身材保持了好呢，最好还能有点肌肉？ 经常锻炼 别整天做电脑前面。控制饮食和休息时间。 经常游泳就行了。

苹果+绿茶=窈窕+美丽 我听过人家说，信不信由你…1颗苹果打成汁，加进1小匙的绿茶粉，早晚各喝1次，要连苹果渣一起喝进，就能让你窈窕又美丽。你只要花…每次大约只要1元。适合对象：无

孩子已经有两个多月了，已经不吃人奶了，因为我奶很少，所以就喝奶粉的，那我现在也每天晚上开始去跑步，身材肥死了，老公要我去买衣服我没有自信都不去买了，我该怎么减肥好？可以喝点减肥的重要吗？想快点减下去，