剧烈运动后大腿酸胀解决办法

在剧烈运动时肌肉需要在短时间内产生大量的能量，而血液供氧不足的话，肌肉就会无氧呼吸产生乳酸，所以你就会感觉到酸。 缓解的话就是好好休息，然后酸痛部位做少量的运动~~让乳酸即时排出

我年77岁,50年前做左上肺切除术,现在患有代赏性肺气肿,支扩,肺动脉高压,心绞痛,冠心病,胃口尚可,行动自由。现在有症状如下:两腿部(小腿,大腿),异常酸胀麻,同时乏力,活动气急,而两腿部异常酸胀麻

大腿容易在剧烈运动后发软，比如骑自行车，骑车稍累，下车后就感觉大腿无力，请问有什么办法可以改善，比如做准备运动能不能有些帮助，哪些准备运动，谢谢了 在剧烈运动后大腿因疲劳而发软，这是正常的

为了减肥,刚才剧烈运动踢腿,结果发现右大腿靠近臀部处有点刺痛,拿镜子看,疼痛的地方有一处毛细血管破裂了的样子,是怎么回事?静脉曲张吗? 朋友，你害怕什么啊？ 毛细血管破裂会有什么危险

就楼主所指的位置有点像髋关节，一般针扎疼痛感出现在关节，皆为间接性。 而髋关节疼痛的表现我们称之为股骨头坏死。早期可以没有任何临床症状，而是在拍摄CT片或X线片是发现的，也可以最先出现髋关节或膝关节

我想问一下.我的靛部酸胀.骨头没有问题就是肌肉酸胀谢谢 呵呵，不知你是否是运动剧烈了，或者是跌倒或是受外力撞击？

夜间频繁腿部有如虫噬，酸胀难耐，经常在上床后感到两腿不舒服，不舒服的感觉很难形容。这种感觉使我难以入睡，只得下地活动，因为这样可以使不适减轻，可一旦安静下来，不舒服的感觉再次出现，迫使每晚起床很多次，

关节炎了吧 或是类风湿性关节炎 关节炎患者为何对天气特别敏感呢？原来，重大的天气变化来临前，一般会出现气压显著下降，空气湿度急剧上升等现象。正常人在湿度增加、气压降低时，细胞内的液体会渗出，而湿度

最近一段时间右胳膊时常有些酸胀感，特别是躺着时感觉明显，不知什么原因 右臂有酸胀感的话，那改手臂的手掌外沿和无名指、小指是否有发麻的现象？脖子是否有酸痛感觉？有没有一侧或双侧的头晕、耳鸣现

许多人在健身之后，会有四肢肌肉酸胀、肢体沉重的感觉。有运动常识的人知道这是由于剧烈活动使机体肌糖原缺氧经酵解形成乳酸的结果，通常需经四至五天时间才会自行消退。乳酸的积存给工作、学习和锻炼带来诸多影响