总是失眠，总是吃药，有什么好办法吗？

可以考虑吃一段时间的清大卫仕海参氨糖试试，清大卫仕海参氨糖是骨与关节十年中国行金奖产品，治疗骨关节病效果非常好，而且没有副作用，可以放心服用。 只有穿暖和点了

首先建议你试试薰衣草精油，床头柜上放一杯热水，然后向里面滴一滴的薰衣草精油就可以，千万不要多，否则会更失眠的，这样的话香气出来了会很快入睡的。或者是把一滴精油滴到枕头上，效果也很好的！如果这些还是不能

既然是 偏头痛 可以寻求脑神经科的大夫来帮助你 治疗或者 寻求 针灸科的大夫用针灸+中药来治疗！ 一、偏头痛：发作时可尽早采用下列方法之一止痛：口服麦角胺咖啡因0.1-0.

对失眠者的十点建议 以下建议，只能适用于一般人在日常生活中的轻度失眠者。如因疾病导致严重失眠，或长期睡眠困扰而患失眠症者，需要找医生进行治疗。 1.首先建立信心 对生活中偶而遇到失眠经验

每天晚上都很难入睡,有点困但是很难入睡,一直都这样是怎么回事? 你可能身体处于亚健康状态，人在需要睡觉的时候是因为身体内会分泌一种叫褪黑素的东西，如果这种东西分泌的少，就不容易入睡，分泌少

嗓子疼，还流鼻涕，但我不想吃药也不想打针，有什么办法可以治疗/。 喝姜汤水,然后睡大觉,就好了,放松心情 流鼻水过几天自然好，嗓子疼吃点金嗓子，比较轻的病都会好

感冒了会头痛，但再好吃点药，不吃药就多喝水，但好得也慢 冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。 躺下来休息一

我老爸一到冬天就老咳嗽拿药吃也不管用，请问有没有好的办法治疗啊！ 这个情况，我建议让你父亲每天晚上吃一点萝卜或者喝一点萝卜汁，并且每天晚喝一小杯冬瓜汁（两样必须都是生的），喝的量适当即可

糖尿病治疗，不想吃药有什么好办法？ .糖尿病的发病机制是胰岛B细胞受损、老化，而导致胰岛素分泌减少，既然胰岛素减少，血糖自然就会升高，另一方面就是胰岛素与受体无法结合形成胰岛素抵抗，常规的

RT 现在市场上关于治糖尿病的药物太多了，但是效果都不怎么样，药吃多了对身体更不好，用天然钒锗矿泉水降低控制血糖听说也行，作用怎么样不清楚，但是我觉得起码不会像吃药那样有什么副作用吧。