最近一段时间总是失眠，怎么才能晚上不失眠呢？

多是因为心理作用1.欲望少点， 2.攀比的心态少点， 3.知足常乐的心理多点 4.心态平衡点， 5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。6.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷

我宝宝也是九个月了.情况和你一样.尿液也黄.可能上火 多喝点水.喝点烂绿豆汤...没事了 从你说的情况来看，有点像受凉引起的。但也要防止是角膜炎。如果是受凉引起的只要服点

最近晚上总是失眠是为什么呢？好烦躁哟!最近晚上总是失眠是为什么呢？好烦躁哟!最近晚上总是失眠是为什么呢？好烦躁哟!最近晚上总是失眠是为什么呢？好烦躁哟! 是有什么心事吗？ 那最近是不是

我是成都那边的人，成都哪家医院服务态度更好啊？还有就是收费比较便宜的？ 医院的收费是有标准的，二甲一下都较低。三甲医院技术设备要强一些，收费要高一些。国家有标准。现在态度不好的医院不太多。

我最近晚上失眠，要到凌晨一两点才能入睡，可是都是模模糊糊的，感觉一直在做梦，很是痛苦！我想了解一下，成都金牛区那边哪里治疗比较好呢？麻烦大家推荐推荐，谢谢 成都南亚医学研究所失眠抑郁科运用

失眠本身就是慢性反复顽固性心理障碍性疾病，所以治疗同时调整心态也很重要。 你的描述过少，不知道你现在的情况，也许问题不太严重。 调节好心情，以及养成良好的作息时间。问题不大。http://

晚上总是失眠，睡不好觉，怎么办？而且老是喜欢想一些问题，我是不是有臆想症？ 压力过大，考虑的太多，放下包袱，一切就好了，不要最后抑郁了，很严重，祝你早点睡个好觉

失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。 你该出去逛逛了,放松一下心情.要有生活规律呀

最近不知道为什么总是失眠，而且多梦每天晚上就三四个小时而且睡得都不够好，有时晚上还说梦话，白天还是心情烦躁 情绪不定 喜怒无常 我觉得自己都快崩溃了 每晚做梦都是要考试的一些公式之类的 宿舍稍微有

不知是季节的原因还是什么？？最近总是失眠，有时候到3.4点还没有睡着。睡下后，又总醒，怎么办呢？ 失眠的治疗 失眠症表现为入睡难、易醒、早醒。我也是长期失眠的患者，对付失眠的办法我归纳为