冬季是否容易发胖？

首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减

棉衣包裹的冬季，浪漫的恋情与曼妙的曲线一起被掩盖的严严实实。很多姐妹的减肥观都是——夏天快到了，要露胳膊露腿了，才开始减肥，却忽略了冬天——这个减肥瘦身的重要季节！如果冬天能够保持好身材的话，夏天

冬季减肥总策略 那么具体该如何度过容易发胖的冬天呢？答案其实十分简单，低热量菜单以及运动是关键所在。脂肪屯积的原因可归纳为“不活动”和“饮食过度”两大要素。 注意要坚决

为什么说结婚了以后男人容易发胖？ 是不是因为结婚有宝宝以后，早睡早起的缘故啊。 生活有规律起来还是老婆为了性生活老给老公补身体的关系啊。。。 生活有规律是一方面，从有一顿没一顿的生活逐

我是个喝水会发胖的人，这一年来每天只吃一餐饭（半饱），其他都吃低糖水果，体重仍有一百五十多斤（身高173）。 体重其实不算太糟糕。还有，什么是你所谓的低糖水果？火龙果？要减肥，吃的应该是多

智利大学科研人员最近研究发现，没有吃晚餐习惯的孩子与按时吃晚餐的孩子相比，发胖的可能性要高出一倍。 负责此项研究的智利营养学家帕特里西亚·布斯多斯指出，由于智利人的进餐时间

脾虚的人为何容易发胖? 脾虚容易生痰，所以产生虚胖

因为冬天胃口好，运动少,吸收的能量大于消耗的能量,就会储存脂肪.而其他季节，特别是夏天，人的胃口差，即是运动少也会从汗水排泄挥发热能。所以 冬天人容易发胖。 注意多运动和锻