正常健康人想吃点中草药,以求身体更加平衡怎么样?

如题. 画蛇添足！不如在瓜果蔬菜方面加量，略微减少米饭等淀粉类。让身体在自然的调节中获得健康

可能你很年经，所以感觉不到身体的不适应。所以感觉正常。你的情况最好注意休息，不要饮酒。

ＲＴ，谢谢！ 让你的身体达到酸碱平衡 1.坚持健康的生活习惯 心情和情绪对体液酸化影响重大，所以保持愉快的心情十分关键。 户外运动和锻炼都是解压的好方法。 养成早睡早起

男人在青春期多办都会这样的，没有问题。但是长时间这样就不太正常了。。男人和女人不一样的生理结构啊。。所以，，，，，，，，， 很正常的！女的和男的不同的，是不会有这种情况，你

我女儿四岁了，以前很少生病，近来老是生病，连续几天也不见好，不知道买点什么补品吃好？谢谢了。 不用吃补品,小孩不宜吃补品.可能是因为上幼儿园的原因,很多小孩都这样,容易接触到更多的病菌.

美国科学家最近所做的一项研究表明，蜂蜜不仅是一种很好吃的蜜糖，而且还能提高人体内抗氧化物的水平。 研究人员通过对蜂蜜成分的分析和研究发现，蜂蜜内所含的一种叫做酚的物质具有抗氧化的特性。这种物质能

世界卫生组织公布的最佳食品榜： 最佳水果：依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。 最佳蔬菜：红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心

最近天天加班弄的生病了,先是发烧感冒 后来咳嗽 后来又中耳炎 加上后面好多好多,平时该如何注意呢 饮食 和锻炼吗 良好的饮食习惯,规律的作息时间,充足的锻炼,加上愉悦的心情~~身体才会

在今年6月的眼科学档案上，发表了一项新的大型研究证明，多吃水果能帮助对抗老年性黄斑病（ARM）。 老年性黄斑是一种能引起老年人失明的退化性眼病。美国波士顿妇科医院的研究人员用长达10多年时

最近，英国进行了一次大型的关于早餐的网上调查，共有3.7万人参加。调查结果显示，传统的以谷物食品和面包为主的早餐会导致人们在一天中精力不足。 记者看到，普通英国老百姓的早餐一般是一碗谷物食