一运动就容易气喘

我肺活量还不错2500，血压小低 60/100 心率大约每分钟80 一做剧烈运动就气喘的很厉害， 而且有时候冬天的早上在早餐店里也时常发生呼吸困难的情况，我母亲也是这个样子，，是怎么回事，，有办法

饭前运动对减肥 效果最为有效，这是因为饭前运动可提高体年代谢率，在运动停止后，代谢 率仍处于高水平并继续消耗人体的能量，这样就可以动员更多的脂肪来参与 供能，尽可能多的消耗人体剩余的热量。另外，饭前运

运动前如果没有做好足够的准备活动，都很容易受伤。

现在，不少年轻人直容易把腰给闪了，最根本的原因就是因为身体柔韧性差，肌肉及韧带容易损伤，这是人体衰老的表现。主要是年轻人，每天坐着不动，年纪轻轻就含胸驼背的，这样很容易导致劳损或脊柱变形。 对

出汗多可以用电视上广的药虚汗停吗？如果是性生活过频引起的该怎么办？望高人指点。多谢 稍微运动就会大汗淋漓，多为气虚，方用玉屏风散或补中益气丸都有效。 如果是性生活过频引起的该怎么办？方

昨天偶然在QQ直播看到了美国的摔角运动，今天突然又想看。 那运动很暴力，一些打法好像要致人于死地一样。但在网上查了一下说，摔角运动只是一门艺术表演，那过程都是事先安排好了的，选手要互相配合，胜负也是

最近办了个健身卡，经常去健身，可是发现运动时间如果超过1个小时，运动后就腿就会感觉酸痛，如果是做动感单车运动，在做抬起身子蹬车的动作时，感觉腿没有力气，或者腿酸，无法支撑，做一会就坚持不住了，但是看到

肛门括约肌无力？大便稀溏？迷走神经功能失调？这些都有可能，建议你去医院看医生，否则还真不知道是什么病？这种情况比较少见。

你好，根据你的描述这要考虑是天气变化所至，不需要特殊的处理，建议你不必紧张，

无意中看到几篇报道,比如某某和人打赌做深蹲起200个后尿血,诊断为横纹肌溶解,并且说此病死亡率55%,而且对肾脏有不可逆伤害,天呐... 本人好奇,这个病真的很容易就得上吗?如果平时运动,怎么预防这