吃钙片，别再吃维生素D

众所周知，维生素D可促进肠道对钙的吸收。因此，很多人在服用钙片时，喜欢额外补充维生素D，以加快钙片的吸收。事实上，维生素D不仅不需要额外补充，常与钙片合用，还可能提高患肾结石的风险。 北京宣武医院内分

两种药可以同时服用.补钙光服用药是不够的,还要多见阳光以促进钙的吸收. 要补钙和维生素最好不要用药用的补,建议用食字健的营养食品,推荐的品牌安利纽崔莱!

熟话说是药三分毒、那吃维生素。补锌铁等药物对人体只有益而无害怎有益 维生素： 是一大类化学结构与生理功能各不相同的有机物质。它们都是天然存在于食物中、人体不能合成、需要量甚微、各有特殊生理

不要胶囊的 维生素是首推central，美国善存，钙片品牌繁多，但是记住一条，一定要含有维生素D，保持每天一定量的日晒时间，没有维生素D，钙的吸收是大打折扣的。

钙片、维生素E、V6、V2同时吃好不好？ V6 V2是什么 应该是B族吧 一起吃没问题 说到好不好 只能说还不够好

同龄人都在吃维生素E和钙片，我不知什么时间吃？是空腹还是饭后，各是早辰还是晚上吃？请爱问朋友老师解答。谢谢！ 具体正确服用方法，基本各个药品不同，按说明书正规服用即可

现在自己已经开始饮用明治的珍爱妈妈奶粉了，那还需要另外服用孕妇维生素和钙片吗？ 不需要了，孕妇奶粉里面已经含有了大量的孕妇所需要的营养。不需要另外药剂补充了。 奶粉的吸收率也优于药

不会，放心。 应该是维E吧，有益于钙吸收。吃上两年，刘翔跑不过你

新华网华盛顿2月18日电 (记者 曲俊雅) 美国一项大规模研究表明，老年妇女借助吃钙片和维生素D保健药片补钙就能预防骨质疏松症是一种错误概念。在研究中，坚持吃药补钙的老年妇女并没有减少骨折。

可以同时服用，如果你有缺钙的症状，钙剂可以每日2粒。维生素C和胶原蛋白各一粒。如果没有缺钙的症状，可以各一粒。建议，早上服用维生素c和胶原蛋白，晚上睡前一小时服用钙剂。因为夜晚是钙吸收比较高的时候。推