怎样辨别是否是座骨神经还是锻炼伤了肌肉？

我一直坚持锻炼，可是两个月前觉得自己的大腿的后面部分开始轻微的酸痛。 我想也许是坐的时间太长没有很在意。可是现在慢慢开始加重了。我去了医生那里，给了些消炎的药可没有见效。 我不知道自己是座骨神经还是自

看有人说是天天做好，有人说肌肉需要休息，一个星期四五次就行了，到底什么样才好？ 呵呵，俯卧撑如何能锻炼到腹部肌肉呢？ 仰卧起坐或仰卧两头起到是可以，但是最好是隔一天一次！

30年中耳炎，走路是有些眩晕，请帮忙看一下是不是前庭神经损坏？ 原地快速转几圈,然后停下向前走,看是否能走直线 还有你可能晕车吧

如何辨别是支原体携带还是感染？是否都需要治疗？有的医生又说没症状可以不管他，但又怕传染给老婆。 首先应去医院进行支原体阳性检查，若是就必须治疗。

扶他林通用名称为——双氯芬酸钠缓释片，戴芬、扶他林都是它的商品名称。 本品为非甾体抗炎药，具有解热、镇痛、消炎作用。 它的作用机理为： 1. 解热作用 通过抑制中枢前列腺素的合成发挥解热作用,

淤血的周围组织吸收。 首先淤血会在相关的体内的新陈代谢作用下，慢慢分解为小分子颗粒，这些小分子颗粒在渗透压的作用下，重新进入体内为新陈代谢利用，有的用于合成对身体有益的，另一些则被排出体外。

男性平时应酬多工作忙,既缺乏休息也缺乏锻炼,身体感到没有力气,容易疲劳,身体无力是因为缺乏锻炼还是因为缺乏休息?是应该多锻炼还是应该多休息?怎样分配锻炼和休息之间的时间? 应酬多工作忙这

有哈萨克斯坦的一位朋友，特连巴耶夫，想到中国求治。他现年52岁。病起于四年前，下肢局部麻木不断加重。上楼梯时意外跌倒，左膝受伤，后发展为左腿无力。一年前还可以拄拐行走，最近右腿也出现相似症状。曾求治于

如果可以弯得动40公斤的握力棒，是能锻炼肌肉的。每次练都要慢一些松，保证自己的安全，避免被棒弹伤。新手最好是从10公斤的开始。 握力棒主要锻炼人体的臂力、胸大肌和背阔肌。其他部位的锻炼，需要多种健身

36岁中年男人，长期坐在电脑前工作，现在伸个懒腰都有时候会感到有肌肉拉伤，请问应如何锻炼啊？ 伸懒腰都有时候会感到有肌肉拉伤，是缺乏锻炼的表现。长时间使用电脑，腰颈的肌肉硬化，所以，伸懒腰