我怕冷，手每年冬天都冻，腰胯部坐时间长了经常发麻，尤其坐公交车时最明显，这几天脚后跟木麻。看中医都说我脉象细弱，心血不足，气血不通，而且眼睛里爱长眼屎。这种症状有好几年了，我今年22岁，请问有好点食疗
原料： 白木耳、黑木耳各10克。 做法： 用温水浸软并洗净，放入碗内，加水和冰糖适量，蒸1-2小时，一次或分次服用，每日1剂。或单用黑木耳3-5克，冰糖适量，按上法蒸制，睡前服。 功效： 适宜高血
原料： 黄精15克，黄芪10克，枸杞子5克，瘦猪肉100克。 做法： 以上加水2碗煮汤饮用。 功效： 适宜高血压病患者。
原料： 制首乌、丹参各20克。 做法： 以上两味水煎2次后去渣取汁，调入蜂蜜2汤匙。 功效： 适宜高血压病患者。 服法： 分2次服，每日1剂。
有耳鸣，容疲劳，坐车的时候最容易累。其它正常。 1.锻炼身体,跑步最好.2.冬泳最强体.3.吃羊肉如吃大肉一般,你就会健壮. 没事的
晚上睡觉容易出虚汗（盗汗），且身体抵抗力差，白天工作容易感到累。应该是属于阴虚而生假阳吧？该怎么进补以及阴虚本身表现症状和病理是什么呢？？ 一般来将阴虚常指的是“肾阴虚”，当然还有肺阴虚
总是听见说什么肾阴虚,肾阳虚,不知道区别是什么,怎么用简单的办法来区分? 肾阴虚：“阴虚生内热”，表现为五心烦躁、口干咽燥、神烦气粗、尿黄便干、心悸气短、头晕眼花、精神状态差、月经
我身体状况不太好。怕冷、容易感冒。而且平时口苦。医生说是阳虚、阴虚都有。 该如何调理？ 多喝水，每天冲两杯枸杞子开水喝，但枸杞不能过多，过多有害。我和你的情况一样，相信我。
吃气阴双补的中药调理，加强锻炼以使营养吸收加快，慢慢调理会好的，不要过急．
磁石 石菖蒲 蝉蜕 黄精 枸杞子 抄枣仁 川芎 麦冬 拮实 夏扑 老公 川军 黄岑 茯苓 还有一个不知道是什么看不懂!!叫 王 什么的药 川军是指大黄，老公估计是楼主看错了，还有纠正