怎么减大腿，屁股,肚子的肉呀？

我的大腿很粗，屁股比较大。。。所以呢，各位大哥大姐些，说点在家里就能做到到减掉这些肉的办法给我嘛！！！！！小弟非常感谢！！！ 上美容院按摩 你年龄多大了。可以

大腿感觉有点粗，和腰不成比例，屁股上的肉也比较多，导致 想穿一些松动点的牛仔裤，想请问有什么有效的方法能让大腿上的肉少点，变的细点，还有屁股上的肉， 最有效的方法，，。。。。。。 对于男生来说啊

最好是大家自己亲身体验过的减肥方法~谢谢!长的答案就免了!或者别从某些地方拉过来的一篇文章! 跑步和走路.少坐着.平时多提臀.注意收腹挺胸. 少坐多运动!

龙儿重点推荐亲身体念过的有效方法：一个是食疗：可选果汁。重点推荐，绿茶+苹果！绿茶可以排油，苹果补充身体营养物质，瘦身同时美丽皮肤！药物：不建议食用的，内服的药物容易引起内分泌失调等现象，而推荐瘦身霜

你可以试试这样，我体能不好的,用这方法减了2、30斤,而且一直保持不反弹,也比较健康和轻松——一周之内见效。快速并且比较轻松滴方法：调整饮食,少点脂肪,多点纤维质蔬菜水果,并且 ——面对镜子,微笑——

怎么才能瘦屁股和大腿? 一定要有效的！ 跳繩.每天堅持半小時.

减肥啊，瘦了腿和屁股就会瘦

我的宝宝到今天才20天,但这两天在他屁股上和大腿上起了许多小红籽籽,特别是大腿内侧比较多. 这种情况是不是通常说的"红疹"?要怎么用药呢? 先谢谢各位了! 注意会阴

肥胖怎么办？解决的办法就是减肥，减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利