手指甲有凹是缺什么维生素吗？

请教手指甲有凹陷是什么原因？谢谢回答！ 这是缺钙的明显表现！ 抓紧补钙或喝鲜牛奶吧！ 请教手指甲有凹陷是什么原因 气血比较差 应该是

我十个手指甲都凸凹不平，这个是怎么回事？谁可以给我解释下，我补充维生素E行不行？ 指甲变平甚至凹陷常因缺氧造成，常见于高原地区居民，其他如白斑、颗粒状、竖纹多因肠胃不好。维生素E的作用主要

我的手指甲几乎全部都有竖条状的隆起，一条一条的很明显。指甲还容易断裂了，请问需要补充什么营养 谢谢！ 指甲上有直线,是操劳过度及用脑过度的证明. 指甲上起横线是危险的一种病态开始的

什么食物富含B族维生素 含有丰富维生素B的食品：（1）含有丰富维生素B１的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。（2）含有丰富维生素B２的食品：鳗鱼、牛肝

维生素适合所有的人服用，但是应该是在机体确实有需要补充的时候，否则就没有必要服用。 那种头发黄，皮肤粗滴。和世吃 国人需要补充以下维生素和矿物质：

超过正常剂量很多倍服用维生素ｃ，可能刺激胃黏膜出血并形成尿路结石，孕妇还会导致流产。 过量服用维生素Ｂ６可引起一些不良反应。突出的不良反应是导致感觉性神经变性疾病，使患者产生感觉性共济失调，触觉

直接买维生素C药片 多吃水果和绿叶蔬菜更有效

维生素B4\B6都是治什么病的? 维生素B4片可以用于防治各种原因引起的白细胞减少症、急性粒细胞减少症，尤其是对肿瘤化学和放射治疗以及苯中毒等引起的白细胞减少症。 维生素

若指甲上有竖纹属正常；但若有横纹就可能是由于身体劳累、疲劳所致。身体若有异常一定要到医院就诊。

缺乏维生素的症状 缺维生素a：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退心情烦躁及失眠。 缺维生素b(1)：对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛。 缺维生素b(2)