阿胶煎煮法 隔水炖可加快溶解速度 用药_保健养生

1月10日讯如果中药处方上有阿胶，通常你会在它的后面看到“烊化”两个字，这是阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中药的一种特殊煎煮方法。 胶类中药溶化后，质地黏稠，如果煎煮温度过高，很容易粘在锅底

2月5日讯据报道，维生素C具有广泛的药理作用，所以临床应用日趋广泛。但最近美国研究人员发现，滥用维生素C可能会加快动脉硬化。 美国南加利福尼亚大学的研究人员对573位中年男女进行了研究，

睡前喝一小杯红酒 7.睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。 8.每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。 保湿面膜来宝贝干燥的肌肤 9.应

经常梳头按摩这些穴位，可使头发根部血液循环加快、发根坚固、发色黑润，从而疏通经脉，流畅血液，宁神开窍，起到耳聪目明、醒脑提神、养生保健等作用。 梳头养生的方法非常简单。 一、每天早晚用梳子

误区4使用成人止咳药 一些家长不懂得用药之道，不了解儿童与成人的差别，误以为只要将用药量减半或减少用量就行了，此种做法是非常有害的。必须弄清楚，小儿与成人不仅是体重不一样，更有诸多生理、病理

上呼吸道感染时，适度的咳嗽能驱除呼吸道表面的细菌、病毒，以及黏膜产生的“废物”。但咳嗽时间太长，尤其是影响夜间睡眠就会让人无法忍受。很多人为了不影响睡觉，会在睡前服止咳药，

12月9日讯 头痛一证，有外伤、内伤之分，而外感又有风寒、风热、风湿之别，内伤有肝阳、肝火、痰浊、血瘀、气虚、血虚、阴虚、阳虚之异，当辨证论治，立方遣药。 风寒头痛：头痛痛连

5月20日讯肝血虚证：主要表现为面色苍白或萎黄，形瘦，头晕耳鸣，多梦，两目干涩及视物不清或夜盲，肢体麻木，爪甲不荣，妇女经少色淡或闭经。唇舌色淡，苔薄，脉细。治宜补血养肝，可选四物汤（膏）、当归

6月21日讯非甾体抗炎药是全球使用最多的抗炎止痛类药物。最新一期英国《柳叶刀》杂志报道说，研究显示，在非甾体抗炎药品中，使用“塞来昔布”发生的胃肠道不良反应远低于其他同类常用药物。 据报