如题 酸辣狗肉: 配料:鲜狗肉1500g,香菜200g,泡菜100g,干红椒5只,冬笋50g,绍酒50g,小红辣椒15g,精盐5g,青蒜50g,酱油25g,味精1.5g,醋15g,胡椒
吴佳 生命时报“吃出健康”版编辑 中国农业大学营养与食品安全硕士 曾任中国烹饪协会高级营养师 “胡萝卜要有油才吸收”,这似乎已经众所周知。最近,有读者问我:“是不是只要有油胡萝卜
从营养学的观点来看,为了保证膳食平衡、满足机体需要,又不会营养过剩,一般情况下,老年人每天吃1个鸡蛋为宜。中青年人,每天吃2个鸡蛋也无妨,但超过两个就稍显多了。 为保证营养,鸡蛋以煮、蒸、炒
月饼怎么吃最健康(图片 俗话说“秋风起,长膘忙”。“立秋后天气转凉,人们胃口大开,饮食会不知不觉过量,容易长秋膘。适逢九、十月份有中秋、国庆双节,也给了人们大吃大喝的充分理由,而且此季水果也很
鸡蛋的好处 1.健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。 2.保护肝脏。鸡蛋
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老年人得了脑血栓刚刚出院,吃什么营养品比较适合? 优质的 用深海鱼肉提练的鱼油, 因为里边有一个Omega-3可以令血管里边的凝块中和,保持血管畅通,我有个朋友的表姐因为洗了12年的肾,导
都说开水比纯净水有营养. 冷开水存放多久最有营养,口感最好? 冷开水存放多长时间就不能喝了? 开水放冷即喝是最好的。开水与冷开水的营养是一致的。开水摊冷的时间越长,受污染的程度就越高。