钙片怎样吃最易吸收？

1.听人说，长不高是缺钙，我现在161cm，108斤，请问我是不是缺钙？ 2.钙片什么时间吃最易吸收？ 1.首先长不高也不完全是缺钙的原因，身高是多种微量元素和基因决定的，

乐力怎样吃最合理，我前半年一直腰疼，吃了一瓶乐力感觉好多了，可还是疼就又连着吃了二瓶，乐力可以长期吃吗。还是怎样吃才合理。 乐力是比较不错的补钙剂，如果缺钙，可以长期服用，一天一粒

煮鸡蛋，营养容易吸收 鸡蛋的蛋白质中含有丰富的人体必须氨基酸，其组成比例适合人体需要。鸡蛋也是维生素、无机盐的良好来源，是一种营养价值很高的食品。 有些人喜欢吃生鸡蛋。觉得鸡蛋煮熟后营养成分就

鸡蛋的正确吃法 鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100％，炒蛋为97％，嫩炸为98％，老炸为81.1％，开水、牛奶冲蛋为92.5％，生吃为30％～50％。可见，煮鸡蛋是最佳吃

有啊，把脾胃的功能调理好了，吸收的问题就解决了呀，要是没有其他问题（不过内脏的五脏六腑是谁都看不到的），最多是６个月的调理，应该就很好了．

宝宝的爸爸偏瘦，胃口一直还好，可是一受凉就拉稀，肠道吸收不太好，听店员讲，给他补邦阳牛初乳效果很好的，吃3听，3-4个月就可以有明显的效果，可是一个疗程下来也要不少的钱，我不知道效果到底怎么样，如果有

淤血的周围组织吸收。 首先淤血会在相关的体内的新陈代谢作用下，慢慢分解为小分子颗粒，这些小分子颗粒在渗透压的作用下，重新进入体内为新陈代谢利用，有的用于合成对身体有益的，另一些则被排出体外。

国产的就哈药六厂的好点，葡萄糖酸盖，知名一点的就安利纽崔莱的可以，如果有完美的也可以，不过不要买最贵的，如果你的孩子常委功能不好的话吃了也没有多大作用的。

我吃的钙片是专门针对孕妇的，一直吃，但还是经常出现腿抽筋的现象。我估计是这种钙片我吸收不了。 什么样的钙片最好吸收？ 还是食补比较好，吸收的也好，多吃一点虾皮和油菜吧

我看过一篇报道，说是晚上钙比较好吸收，记住别和牛奶一起吃，我在家都吃迪巧钙片，睡觉前嚼一个就OK了。其实钙片基本都没什么副作用，关键一定要根据品牌选择，我比较倾向这种美国的进口钙，当然一定看清包装上的