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01.请问有什么方法可以帮助缓解眼睛上的疲劳吗？
因为要长期对着电脑，而且一坐就是一天，眼睛很难受，有没有什么方法可以缓解，需要吃些什么东西？或者喝些什么茶？还是……请各位朋友帮忙？缓解视疲劳可采用以下方法：1、要有良好的工作、阅读环境：光线要适宜，避...查看完整版>>请问有什么方法可以帮助缓解眼睛上的疲劳吗？02.最近没什么事做，天天宅在家里玩电脑，眼睛总感觉涨涨的，请问有什么好的方法缓解眼睛疲劳没有！
请大家帮帮忙呵呵，用闪亮嘛，滴一滴闪闪的亮亮的，不过说实话，用这种化学制品是不正确的，短期有益，但从长远来说，对眼睛是有害的，化学制品含有的有害物质多。我还是推荐你喝茶吧，我国的茶道源远流长，从唐朝开...查看完整版>>最近没什么事做，天天宅在家里玩电脑，眼睛总感觉涨涨的，请问有什么好的方法缓解眼睛疲劳没有！03.专家支招缓解眼睛疲劳
统计数据显示，“白骨精”（白领、骨干、精英）阶层的人士普遍面临严重的眼疾问题，表现为视力下降、眼睛酸涩、胀痛、刺痛、布满红丝、间歇性眼蒙和流泪等症状。为此，重庆市眼库主任周善壁专门给“白骨精”们教...查看完整版>>专家支招缓解眼睛疲劳04.怎样缓解眼睛疲劳
眼睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲劳自我...查看完整版>>怎样缓解眼睛疲劳05.怎样缓解长时间上网眼睛疲劳？
1、首先要有一个良好的工作、阅读环境：光线要适宜，避免照明不足、明暗不均、或强光刺激。阅读对象不易过小或游动不定。另外，电脑屏幕的光线要适中，不要太强；或把屏幕设置为淡绿色，可有效的缓解长期上网引起的视...查看完整版>>怎样缓解长时间上网眼睛疲劳？06.上网眼睛很疲劳，怎么缓解
因为工作关系，总是在电脑前，眼睛很不舒服，怎样缓解啊？下载个眼睛卫士，定时强迫自己休息 每隔2小时，做一下眼保健操；或者进行适量运动，远眺、多看看绿色植物。眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些...查看完整版>>上网眼睛很疲劳，怎么缓解07.除了睡觉，还有什么比较好的方法能缓解工作压力及疲劳
听一些轻音乐，例如献给艾丽丝，G小调，沫丽花，去大自然的清新环境里溜大溜大！ 喜爱的音乐,运动等 和好朋友欢聚,说说笑笑. 去正规的中医推拿店做个推拿吧...查看完整版>>除了睡觉，还有什么比较好的方法能缓解工作压力及疲劳08.缓解脑力劳动疲劳的方法有哪些
首先是保证充足的睡眠，这是缓解脑力劳动疲劳的最主要方法。其次是体育锻炼，良好的体质，尤其是良好的心、肺、消化功能，可以保证大脑有足够的氧气和能量供应。再次，适当的游戏娱乐，它可以把大脑从紧张状态下解放...查看完整版>>缓解脑力劳动疲劳的方法有哪些09.秋天各种困，跪求缓解疲劳有什么好方法？
什么都跪求？俗话说，春困、秋乏、夏打盹，睡不醒的冬三月。想要给自己的懒找借口，总是会有的！适当饮食，充足睡眠，良好的心理状态，适当的锻炼，可以保证你一年四季都精神焕发。 多喝水，尤其是饮用绿茶，多吃...查看完整版>>秋天各种困，跪求缓解疲劳有什么好方法？10.疾病康复:有效缓解偏头疼病的六种方法 疾病_保健养生
在偏头疼的患者群中有70%都是女性，怎么样有效缓解偏头疼病，以下六种方法，您不妨一试。冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。躺下来休息一...查看完整版>>疾病康复:有效缓解偏头疼病的六种方法 疾病_保健养生

 

 

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