怎样快速通便 谢谢

如果因便秘而排便困难，需要“快速通便”的话，可以到药店去买几划子“开塞露”来从肛门给药（挤入肛门、直肠内），如果是一直是有排便干结、困难、有疼痛感，那可以买些叫“果导片”的药来，按说明使用，可缓解便秘

谢谢！！ 开塞露，番泻叶泡水喝，果导片，最好是多吃蔬菜 日常生活中经常使用的润肠通便中药有以下几种，且大多能代茶饮或作为食用. 大黄:

谢谢。 坚强的意志，良好的心理暗示，外加必要的手段，如：搓搓脸，扩胸运动，醒脑药品清凉油等等，都可以让自己快速地打起精神来，其中，意志的培养，心理暗示是很重要的，人不能被弱点所控制，要‘自

每天早上黄豆牛奶+胡萝卜，外加每天3000m跑步（男生运动量可能要大点，打篮球也是个不错的选择）晚上 充足的睡 眠。结果成就就是我高一年长了21cm我可是从小矮到大的，现在有168cm而且父母都

当你无法在计算机中安装QQ的客户端版本，你可以考虑通过WebQQ的方式进行。WebQQ为必须通过QQ即时交流的人带来了方便。 访问WebQQ的网站http://web.qq.com/

准备拨打手机通讯录里面的联系人时，我们可以直接按键盘的数字来查找，例如你要找张某，就直接按94264，那么通讯录里面“张”开头或是有“张”的联系人都出来了，这点8870很方便。不过有个事情很麻烦：找到

我以个人在 Windows xp 系统下安装诺基亚 PC 套件所遇到的问题以及怎样解决在这里和大家交流一下，希望对大家有所帮助，献丑了。 我在买回自己的 6670 后，为了安装 S

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诺基亚3310是我的第二部手机，虽然手机提供了根据姓名查找电话号码的方法，但是需要打字，感觉很不方便，近日在玩手机的时候发现了一个小技巧。 当你存电话号码时，SIM卡给各个号码都提供了一个

一般来说，发短信时，那个信封总要闪很多次才能发出，而收短信时，也要等一段时间才能发到手机上，现在有一个方法可以快速收发短信的。和朋友聊天时特别好用！玩短信游戏时更方便！ 步骤：