早上不早餐，真的会长胖吗？这是什么原因呢？

不吃早餐的人通常会在午餐和晚餐时增加食量,导致单位时间内过多的能量无法代谢而转变为脂肪. 为什么减肥时提倡少吃多餐呢? 正是希望把总能量平均分配出去,避免这种能量无法代谢的情况出现. 另外, 不吃早餐

我早餐吃燕麦牛奶馒头会长胖吗,中午还会喝酸奶 燕麦是个好东东，其中含有的特殊高分子结构的碳水化合物能够在体内缓慢而持久的释放出能量。同时其中含有的水溶性纤维能够象海绵一样将体内的胆固醇吸走

我很瘦，去医院查过没问题，医生开了有谷维素这药。合理么？吃了一两周了，未见效 谷维素是调节植物神经的，有一定的道理。 至于你能长不长得胖，我觉得还是要饮食调节。如果你是因为食欲不振可以吃

对身体好 红糖的好处在於「温而补之，温而通之，温而散之」，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适

看你吸收好与不好的问题了，一般来说饭后半小时止一小时都不要做，你可以在这个时间做点其他的小时情呀，坐的姿势也要端正点哦，不然腰部这地位会长赘肉的，总的来说多走动就不容易长胖的，呵呵多多运动呀，一个星期

晚上睡前喝蜂蜜水会长胖吗 适量无害，不必喝太多

我经常不吃早餐 会对身体有害吗？ 会出现哪些症状？ 不吃早餐的危害性有哪些？ 它对身体的危害主要表现在以下几个方面： 一、对大脑的危害。虽说脑组织的重量只占人体重的2

幼儿营养早餐 早餐的质量对幼儿的健康是十分重要的，所以，早餐一定要让孩子吃好，吃得有营养。 一是要给足热能。早餐一定要有适量的淀粉食品，如面包#馒头等。二是要有适量的蛋

晚上喝可以吗? 所谓早餐奶，无非是为了配合早餐摄入的营养而制成的饮品。为了帮助你更好的消化早餐的。但是如果是晚餐的话，摄入的营养和早餐一定不太一样，比如说，我们早上一般不吃炒菜，晚上也一般