肛裂可以做运动吗

由于大便经常出血，我去了医院，得知肛裂。医生说还好是早期，吃吃药，再涂点药膏。在这期间我可以跑步或打蓝球吗 首先你不要给自己太大的心理负担，你要知道只要你好好保养，还是可以恢复如初的！

最减腹部赘肉的家务劳动是:擦地板(可与仰卧起坐媲美) 最健身又柔韧筋骨的室内运动是:瑜珈(可买一套简单的光盘自己练) 最便捷的耗热家庭运动是:跳绳(最好在地毯上,一楼不用地毯也行) 最简单宜行的

请问在青少年时期多做些什么运动才有助于增加身高？ ●有氧运动 游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球类运动等有氧运动，通过大肌群参与有节律的反复运动，加速血液循环，促进新陈代谢和生长激素分泌

瑜珈 运动减肥是最健康的 ==通过勤走路，不仅可以减肥，而且可以防治许多疾病，如冠心病、高血脂症、等。其锻炼的诀窍在于“勤”字，要求每天有意识地创造走路的机会。去就近的工作

本人男 19岁 162CM 做什么运动和食什么可发增高？最好帮我写份计划！ 20分就系你的了 我建议你去学一下跆拳道，因为我是学这个的，对它了解一些，是可以助高的，去打打篮球啊，不高也没

可以练练单双杆\ 器戒操等运动项目如引体向上,倒挂金勾等.拉扯四肢和脊柱的软骨\肌肉及韧带刺激生长激素的分泌,促进骨头的发育必有利于增高,不妨试试 长多高是遗传决定的，与运

我是乙肝大三阳，身体越来越不行了。老是全身没力气，想运动下。不知道我都能做些是吗运动。对身体没什么坏处。 乙肝大三阳可以适当运动，这是因为乙肝大三阳等慢性肝病患者，在急性期过后，需要通过运

根据保健老师讲的，由于吃饭后血液集中的肠胃进行消化功能。因此直接睡觉时不好的，但是建议做些轻微活动。散步，甩手，等等。等过了十几分钟后才能午睡。/建议你饭后一定要坚持站半个小时,再配合着喝普洱茶，效果

什么运动即不辛苦又可以减肚腩 运动肯定会累。你可以选择转呼啦圈。这样既轻松又有效果。 可以吃点螺旋藻类的药物，瘦身，抑制食欲，减少食物的摄入，减少脂肪合成（重点