我妈妈晚上很难睡着？

我妈妈今年54周岁了 整天晚上很难入睡 经常躺到半夜2，3点， 我能明白，就是躺着脑子一直很清醒 很困也就是不能很好的入睡 偶尔睡着了还能轻轻地打小呼噜 很心疼我妈妈这样 希望大家能给推

经常失眠，晚上很难入睡，睡着后又使劲做梦，怎么办？ 不少人因为心眼小、不豁达，再加上遇事精神紧张，老爱琢磨，经常会夜不能寐，翻来覆去睡不着，这种表现是最常见的失眠。但失眠可不只是睡不着

我女儿今年四岁,她很喜欢在小本本上乱画的,但每次她都是叫我帮她画,我每次都会说她,叫她自己画,她都会说她自己不会画.到有一天晚上,睡到半夜的时候,我听到她说:嘻嘻,我不会画. 跟她和我说的话一

说明你不困,或者是有心事,或者是经常这么晚睡养成习惯了. 可以睡前喝杯牛奶,或者放点轻音乐听.

最近，老公每天睡着以后，都要磨牙和吹气。不知道是怎么回事。 有人在晚上睡觉中常发出咯咯咯咯的咬牙声，早晨起来问他却不知道，医学上把这种磨牙称为夜磨牙症。  夜磨牙是一种现象，他不是什

晚上只有按摩头部（使劲搓和拍）才能睡着，为什么？ 头部按摩对大脑有健脑安神，聪耳明目的作用。按摩同时还能改善脑部的血液循环，提高大脑的摄氧量，有益于大脑皮质的功能调节，对益智健脑，增强记忆

我儿子8岁，晚上睡着以后经常要突然站起来，嘴里说着梦话在床上走来走去，神情看上去很急，很紧张。一会儿喊妈妈，一会儿喊奶奶，而且哭个不停。第二天问他怎么回事？他也说不上来是什么事，总说不记得了。

原因很多，如肾阴虚，糖尿病，冠心病等都能导致这样的症状。建议查查看。 是否开着空调睡觉，这样会口干的。解决办法，睡觉时在房间内放上一盘水就行。

大家好，请问我老公最近一个多月老是在睡着的时候喊叫，是怎么回事啊？ 1、可能是压力过大，睡觉的时候无意识的将自己释放，叫喊出来 2、也可能是做梦吧，这种情况最普遍，叫喊出来的也就是梦话。

先说明：今年20左右的我。今天宿友突然对我说‘每晚醒着都听到你磨牙磨得很历害，听到我总是想咬牙咬到这种程度真是难得你了’。后来以为我肚子有虫就买打虫吃。吃了还是听到她说我还在磨牙，怎么办呢？