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01.小常识:改变生活习惯提升生活质量 保健_保健养生
其实生活质量很简单，你只需要改变十分习惯。1、把下午的零食换成水果或素食。胡萝卜、豆沙、苹果或奶酪都可以成为你的餐后甜点。2、坚持五分钟。当我们开始一项艰难的巨大的工程时，总是很容易放弃。坚...查看完整版>>小常识:改变生活习惯提升生活质量 保健_保健养生02.减缓肌肤衰老应改掉的不良生活习惯 美容_保健养生
肌肤的衰老程度，除了岁月的原因外，还取决于你日常的美容习惯，一些不良的生活习惯也会让肌肤更快衰老。1、愁眉苦脸遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。...查看完整版>>减缓肌肤衰老应改掉的不良生活习惯 美容_保健养生03.调查表明不良生活习惯将影响药效 动态_保健养生
最新英国学杂志《柳叶刀》发表了一项最新研究成果表明，研究员表在调查了八个国家近万名的患者，研究对象平均年龄60岁，都是心血管疾病患者。由于过度饮食和吸烟等不良生活习惯，将对心血管类药物药效大大折扣。...查看完整版>>调查表明不良生活习惯将影响药效 动态_保健养生04.乳房定期自检应成女性重要生活习惯之一 男女_保健养生
8月14日讯每年八月的第一周是世界母乳喂养周，母乳对宝宝的好处自然不必多说，近年来，母乳喂养对女性乳腺的保健也受到越来越多专家的关注。实际上，社会各界都开始从多方面来关注女性的乳腺健康，因为乳腺癌患病率...查看完整版>>乳房定期自检应成女性重要生活习惯之一 男女_保健养生05.保健养生网:损伤抵抗力的生活习惯 保健_保健养生
人体的抵抗力与生活习惯及方式息息相关。保健养生网专家为你列出破坏人体抵抗力的几种坏习惯，应引起重视。1、睡眠不足如果连续一周每晚只睡4个小时，那么人体内的血液的流感抗体就会比每晚睡7-8小时的人...查看完整版>>保健养生网:损伤抵抗力的生活习惯 保健_保健养生06.[保健常识]白领朋友的节日养生
圣诞、元旦刚过，春节又快来了，许多人发现随着节日越来越近，身体却越来越不好了，各种各样的身体及心理问题纷纷暴露，这种现象在高职位、高收入的白领身上更是常见。对此，一些人将其称为“白领年末综合征”。...查看完整版>>[保健常识]白领朋友的节日养生07.护肤美白小常识:祛除老年斑的误区 美容_保健养生
老年斑虽对身体健康没多大危害，但它总是让人感觉不美观，而且显得更加憔悴。不少老年人想方设法要祛除老年斑，专家总结了几个老年斑治疗误区。误区一：多吃果蔬，补充维生素E能祛斑新鲜果蔬中的维生素C...查看完整版>>护肤美白小常识:祛除老年斑的误区 美容_保健养生08.自我保健常识与紧急避孕药使用 男女_保健养生
反复人流对身体有什么样的影响用人流方法中止妊娠，常使生殖道的自然防御机能降低，尤其频频人流更易引起盆腔感染和宫腔粘连，甚至创伤子宫而大出血。人流，特别是多次人流还容易引起闭经、习惯性流产、输卵...查看完整版>>自我保健常识与紧急避孕药使用 男女_保健养生09.正确认识紧急避孕药 你必知的这些常识 男女_保健养生
10月10日讯从精子与卵细胞相遇、结合，到穿过子宫腔，着床在子宫内膜上，中间差不多有七八天的时间。紧急避孕药的原理是，打乱排卵在输卵管中的运行速度和子宫内膜的发育速度，使子宫内膜与受精卵的发育不同步，不...查看完整版>>正确认识紧急避孕药 你必知的这些常识 男女_保健养生10.慢性肾炎的患者日常护理常识 疾病_保健养生
7月8日讯对于慢性肾炎的治疗，除了专业性的慢性肾炎的治疗之外，而且还要进行日常的护理工作，这样才能有更好的恢复效果。为了让患者早日摆脱疾病的困扰，下面就为大家来介绍下慢性肾炎患者日常护理常识。 ...查看完整版>>慢性肾炎的患者日常护理常识 疾病_保健养生

 

 

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