食兔肉 健康永驻－饮食健康

新发现的美容佳品兔肉美容妙不可言 在日本，兔肉被称为“美容肉”，它受到年轻女子的青睐，作为美容佳品食用。 兔肉是一种高蛋白、低脂肪的食物，既有营养，又不会令

身体健康者，应该是面色红润，食欲正常，消化吸收功能旺盛，体能充沛，体重属正常 范围，无明显疾病的早期症状或先兆，有较强的适应外界环境的能力。从医学角度来讲，绝 大多数身体健康的人又都处于无明显疾病

一、杂食：杂食充分体现食物互补的原理。日本提出“每天至少吃30种食物”，我国也应赶上，可先从每天吃10种、15种食物做起。杂食是获得各种营养素的保证。 二、慢食：已证明，“一口饭嚼30次，

位于北京亚奥商圈的全聚德亚运村店6月1日至6月30日隆重举办了“吃全聚德美食，品张裕美酒”活动。这是全聚德亚运村店举办第二届美食配美酒活动了。活动期间宾客将免费品尝到张裕解百纳葡萄酒，还可以获得就餐抽

吃，有很大的学问。据第四军医大学西京医院营养科的专家介绍，食物搭配合理，会起到营养互补、相辅相成的作用，以下几种饮食搭配可称得上是“鸳鸯配”。 羊肉配生姜 羊肉可补气血和温肾阳，生姜有止

专家研究认为，某些“最佳饮食”对养生更为有益。 最佳蔬菜既能提供丰富的营养成分，又有抗癌功效的蔬菜当为最佳。红薯既是维生素的“富矿”（每天吃100克就能满足成人一天对胡萝卜素以及维生