怀孕妇女该不该喝茶-饮食健康

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怀孕妇女该不该喝茶-饮食健康

茶叶经过长期的考验和科学的分析,确是一种优质饮料。它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种成分。 孕妇如能每日喝3—5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能,促进血液循环,帮助消化预防

孕妇该不该喝茶-饮食健康

茶叶经过长期的考验和科学的分析,确是一种优质饮料。它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种成分。孕妇如能每日喝3—5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能,促进血液循环,帮助消化预防妊娠水

不该抛弃食物精品-饮食健康

回想一下,在日常生活中你是不是扔掉了很多认为没用的东西,比如做鱼时扔掉了鱼鳞,吃桔子时把桔络摘的干干净净,吃排骨时吐掉了骨头……,大家千万不要以为这些都是没有用的哦~~如果真那么认为,那你就暴殄天物了

孩子该不该吃零食-饮食健康

一个健康的孩子,每日所需热量的三分之一来自于正餐之外的加餐食品(即零食)!正在长身体的儿童,需要较高的能量,而其胃口又较小,每天标准的三餐饭绝对是不够的。而且孩子在生长迅速、能量消耗大的一段时期内

怀孕了也别吃的太好-饮食健康

本报讯:越是临近2000年,街上的孕妇也渐多了起来,不少年初或前些年结婚的青年夫妇也打算明年“追”个龙仔、龙女。昨天,妇幼专家提醒怀孕及打算怀孕的妇女与家人,不要片面追求生个大肥仔。经省妇幼保健院

晚上喝茶 也睡得好-饮食健康

很多人因为怕晚上睡不着觉,所以不敢喝茶。中国农科院茶叶研究所的江和源教授告诉大家,其实,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用,既可以使大脑更清醒灵

做女人真难——喝茶都要选时间-饮食健康

女性由于其自身的特殊情况,在某些特殊时期不宜饮茶,否则容易引起身体的不适。以下介绍女性不宜饮茶的四个时期。 一是在服避孕药期间。因为茶叶里所含的单宁酸有很活泼的化学特性,避孕药遇上单宁酸,轻则

饭后喝茶易得脂肪肝-饮食健康

脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关,预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。 最重要的是控制饮酒。90%-95%的酒精都是通过肝脏代谢的,一般每千克体重每小时代谢60~200毫克酒精,需要3

吃狗肉后别立即喝茶-饮食健康

狗肉不但营养丰富,而且产生的热量大,增温御寒能力较强,因此一些体质虚弱和患有关节炎等的病人,适量吃些狗肉是有好处的。但是,吃狗肉后不要立即喝茶,这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合会生成一种叫鞣酸

爱喝茶的女性注意了-饮食健康

多喝茶更能促进食物消化并提神醒脑,于是时下的茶坊一家接一家地开设,但是茶可不是每个时段都能喝,尤其是女性朋友更得特别留意,以免身体越喝越差!女性朋友较不宜喝茶的时期分为: 1.每个月生理期

 
 
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